昨天和今天学了很多,但是觉得停留在笔记层面的比较多,需要继续学习,多和身边的学员朋友探讨!
这两天有个明显的进步是,每次当我自省然后习惯性的否认自己时,就想起来院长说的“不要盲目否认自己”,然后就把自己从惯性思维里拉了出来,每次会去习惯性的在意一些事情时,就想起了院长说的,“停止内耗”。
不断学习形成自动式思维,将理论应用在生活中,加油!
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