我值得幸福快乐，当然我值得，时光有限，抓紧时间让自己快乐，这是一种能力

没准备好就不做，让我错失了许多机会，对人对事，人生永远不可能完全准备好。适度放弃过度准备，抓住机遇

过高的目标，和一般的能力，或者说自我评级过低，这是我主要的个人矛盾冲突。增强自信，降低目标，对自己多些宽容、耐心和鼓励。

人生的真相是失控，内心缺乏安全感、力量感，才会要求环境稳定，但这不太现实，且治标不治本，我要增强自信，给自己安全感，慢慢试着培养内心力量感。

爱情是各取所需（不管是物质上的还是精神上的）和资源重组，对方强有力的精神对我来说还挺重要的，毕竟我是个情绪起伏大的人，跟情绪稳定的人相处也有利于我学会沉住气。

既然做了选择，我确信我选的都是最好的。其实选择有时候没我们想得那么重要，当然还是要考虑清楚再做选择，但不必过于纠结后果，每种选择都对应着一种后果，比选择更重要的是你是否有智慧和能力让你的选择实现，不然怎么选都会失败。

后悔是最没用的情绪，我拒绝让自己陷入后悔，浪费时间和精力，我当然会从一次经历中吸取教训，让下次做的更好，但我绝不沉溺在后悔当初假如我怎样结果会怎样的无意义幻想和自责中。

选择意味着放弃和承担，遵从自己内心，建立自信的第一步。

很多时候我们内心的痛苦来源于我们看待事物的态度和角度，这也是为什么不同人对同样的经历有不同反应，改变我们的态度，多包容些，正常看待。

做喜欢的事过度认真完全是享受，做不喜欢的事过度认真，是灾难是虐待。问题不在于我过度认真，问题在于我不喜欢目前的工作。

我们一生都要自我接纳，自我认同，我虽然不是最好的，我却是独一无二的，我会比爱任何人更爱自己，更相信自己，尽自己的努力做好自己的工作，过好自己的生活，好好照顾自己。

没有永远准备好，just do it，成功就是去做。

人和事物都是发展的，你可以变得更好。

谁能保证什么选择都是正确的，选谁都是冒险，不如选喜欢的。

不用太紧张焦虑，不如时而停下来，避开干扰，看不见听不着，某种角度上可以更专注于自身和目前。

先确定好自己想做的职业，想过的人生，想待的城市，再找适合的伴侣

量力而为，先为自己活，再管别人。

对未来未知，瑟瑟发抖。人生何时何地不是摸着石头过河，多些从容冷静和自信，加油＾０＾~

破釜沉舟，自断后路，快刀斩乱麻。

我们和这个世界的相处可以更多主动性，对人、事的理解完全取决于自己，还是要自信自信自信、乐观乐观乐观，重要的事说三遍。

有成功的决心，也有失败的勇气。

人生当然难，哪条路不难，选了路，意识到要为之付出超乎自己想象的努力，才发现生活是无言的压力，再难是自己选的，不能抱怨，只能自己硬扛，终于明白成年人的肩膀是多么沉重。

如果一个人的内心和行为不统一，或者说自我不接纳不认同，那么这个人是自我分裂的，他的内心力量和精力会分散、会抗衡，结果只能白白内耗。

我一直可爱美丽，不管做什么工作，贫穷还是富裕，不以物喜不以己悲。

别人对你的态度很多时候是你自己决定的，人和人的交往就是你退我进、你进我退，需要原则和底线，而不是一味退让。

被拒绝很正常，比被拒绝更可怕的是被拒绝后就不再尝试。相比成功教育，我们更应该接受失败教育，因为在我们的人生中失败比成功占比大，如何面对和利用失败是非常重要的课题。

总是有解决不了的问题和伤痛，你要做好带着伤痛和问题生活的心理准备，但我确信伤痛虽然不能立马消除，但会一点点消散，每一刻都比上一刻好。