看过一幅漫画，夫妻两个人各拿着一个手机，背对着背躺在床上，玩的不亦乐乎。不知道为什么看完之后觉得很悲伤，夫妻之间本是最亲密的关系，可现在他们的世界里因为有了手机，彼此之间变的不再重要。而相反的是手机在我们的生活中变得越来越重要。不分场合不分地点的玩手机，在路上，在饭桌上，在办公室，甚至在厕所的时候，哪怕是只有两分钟的时间也会拿出手机看一眼。早上醒来睁开眼第一件事就看手机，晚上睡觉之前还是在看手机。只要有时间，就会拿出手机，仿佛手机已经成为生命中不可或缺的一部分。

殊不知手机，这个被你奉为宝贝的东西，在带给你娱乐的同时，也正在一点点的吞噬我们的亲情，爱情。

因为手机的出现，你忽略了亲人，孩子，你自己拿着手机在那玩，却让孩子一个人去写作业。孩子瞪着眼睛满脸的不情愿。你不高兴的呵斥孩子，孩子懒洋洋的自己去写作业，没一会拿着作业出现在你面前，低声的说这道题我不会，你不耐烦的看了一眼，“不会先放着，先写会的。”然后接着对着手机傻笑。

你以为手机让你的生活充满了乐趣，却不知道你的孩子对你充满了怨恨。

看过一段视频，一个八岁的男孩在参加一个真人秀节目中模仿爸爸打游戏的场景，并解释说爸爸每天回到家就是拿着手机不停的在那打游戏，对自己完全就是不管不问，他说他特别想跟自己的爸爸说说话，特别想让爸爸陪自己一会，可是爸爸每次都说你自己玩吧，然后继续他手里的游戏。男孩每当这个时候都特别的失落，特别的难过。他也曾经试着和爸爸交流，可是爸爸对游戏的热爱似乎远远超过对他这个儿子的爱，他很失落，他不知道自己该怎么做？才能让自己的爸爸把精力放在自己身上，哪怕一点点也好。说到最后，孩子哭了。心疼孩子的同时也想了许多，我想什么才是重要的？手机还是孩子？因为手机忽视了和自己子女的亲子关系到底值不值得？

在儿童早期成长过程中，亲子之间的互动是奠定一生幸福与成功的基础，不可以被任何事物所替代，因此我不相信手机厂商的鬼话——你可以通过它做任何事情！事实上，手机在亲子互动方面没有起到任何好的作用，却给孩子带来了很大的危害：其一，孩子备感失落，属于一种家庭的冷暴力。很多家庭中，父母双方拿起手机，让孩子自己去玩玩具或看书。这种“省心省力”的做法其实是非常不尊重儿童的表现。在儿童眼中，爸爸妈妈对于手机爱不释手，而对于自己却置之不理，显然手机比自己更重要，于是产生很强的失落感与自卑感。其二，孩子模仿家长，过早接触电子产品。我们了解到，幼儿园中出现了越来越多的小眼镜，他们大多是触屏手机与Ipad的忠实粉丝。其三，反应变慢，思维方式单一。经常关注屏幕的孩子，由于习惯被动接受信息，他们在处理问题的时候会更加犹豫不决，处理方式也比较单一，还容易出现情绪暴躁，耐性差等特点。

现如今形成了一种怪像，很多人离不开手机，在大街上看到的也是各种刷手机的低头族，甚至有些已为人父为人母的，不看着孩子却忙着刷手机。如今，手机成为了影响亲子关系的罪魁祸首，很多家庭因为手机导致亲子矛盾加剧，亲子关系疏远。

有研究表明父母沉溺手机会影响到亲子关系，导致孩子会产生自闭、焦虑的倾向，进而影响人际交往；可见父母的行为对孩子的影响有多大。现在很多家长认为把孩子送到学校去，教育的事就交给学校去管了，自己也不用怎么理会，所以没事在家就刷手机就行。其实教育并不仅仅只发生在学校，因为孩子的成长更需要的是家长的言传身教。

所以如果你对亲子关系尚存敬畏，就不要给自己找借口了——没有非玩不可的手机，只有瞬间长大的孩子，别让在成长中的孩子离你越来越远。

很多家长说，手机如钱包一样，出门不带会感觉很不自然，手机已经成为了人们的生活方式。那么人们为什么会依赖手机呢？从心理学的角度看，手机是私人享用物品，机主对于手机有很强的控制感。除此之外，在操作手机的时候，注意力高度集中在屏幕上，可以暂时缓解生活中的压力与烦恼。从社会学的角度看，手机成为了一种人际交往的媒介，大大降低了交往的成本；此外，信息时代要求人们快速接受信息的更迭，手机恰恰满足了这一需求，人们被迫通过手机来了解外界变化的节奏。人们对于手机的依赖，恰恰表明成年人缺少生活的目标与生活的内容。父母极度空虚与焦躁的生活态度影响了自己的孩子，这便是手机依赖的最大毒害。

如何缓解这一问题呢？一直作为受害者出现的孩子，却恰恰是解救手机依赖的救星。如果在家实在不知道做什么，就陪孩子玩吧！功利主义盛行的今天，我们总在考虑机会成本，而比来比去，我觉得陪孩子玩这件事情是成本最低、收益最高的事情。我始终坚信：家庭是早期教育的最佳场所，家长是孩子幸福，成功的奠基人。鉴于手机危害大，我在家中给自己提出了几条要求。

其一，太太使用手机时，我一定把手机扔一边。在孩子面前，两个人不能同时使用手机。这样做的目的是，我要让孩子知道，手机不是成人生活的全部。

其二，孩子找我玩的时候，迅速把手机扔一边。在爸爸眼中，宝宝是第一位的，手机比起来微不足道。教育有的时候很微妙，你的“表演”，给了孩子更多的启示。

其三，手机不是早教工具，早教工具自己开发。很多软件商看到亲子这块市场，开发出多款电子亲子游戏。我觉得这是非常荒谬的，亲子互动什么时候开始需要第三方的支持了？我们可以在家中利用最用最简单的枕头、垫子、纸等开展亲子游戏，让孩子感受到和父母在一起开心有趣，长知识。

其四，作息规律，丰富亲子生活。如果你总在孩子面前使用手机，那么证明你是一个日常中没有作息，生活中没有计划的人，这会给孩子起到不好的带头作用。早上陪孩子做早操、跑跑步，睡觉前与孩子一起读绘本，聊聊天，周末带孩子周边游览一番，你会发现，你的生活也在发生变化，曾经被手机控制的日子一去不返。

突然想起了陈奕迅的一首老歌——《没有手机的日子》，我想是不是我们也该换一种生活方式了呢？试试放下手机的日子，我们的生活也许会变得更好。