01 生活中，你是不是觉得每天总有忙不完的事？可一年下来，又不知道忙了些什么。这种 感觉并非个别现象，究其原因，是因为你把有限的时间花在了无效的努力上。
02 相信很多人都知道“二八定律”，那就是你可以用20%的时间完成80%的事业。或者说20%的人做的是事业，80%的人做的是事情。
03 我们要做的就是去努力成为这20%的人，用好这有效的20%的时间，那么我们的人生一定会有意想不到的收获。
04 《了不起的发光女孩》中，胡倩老师在她的文章里写道：早起就是这20%的时间，靠这点，95%的人生大事都可以解决。
05 你可以利用早起的时间，去阅读、去写作、去运动、去学习各项技能，因为一天中，其他时间段你都有可能会被打扰，只有早起的时间可以完全属于自己，早起的这个时间段是黄金时间、高效时间，也是你的追梦时间。
06 第十八届亚运会闭幕式上，舞蹈“杭州八分钟”节目的领舞姑娘邓春晴，就是每天早上四点半起床练功，一练就是十多年，她说自己资质差，只有用勤学苦练才能赶上其他同学。
07 这份早起的努力给她带来一个又一个机会和一份又一份的成绩。每一个拥抱黎明的人，都会从一个成功走向另一个成功。
08 而如果只知道需要早起的道理，却不付诸行动，那么无论你有多么完美的计划和多么宏伟的目标，等待你的未来仍然只是一成不变。
09 哈尔·埃尔罗德在《早起的奇迹》一书里告诉我们 ，只要每天早起一小时，就能彻底改变你的人生、健康、财富和人际关系。人生最幸福的事，就是梦醒之后，真的成了梦想中的自己。
10 愿每一个你都能成为一个精进、专注、努力、高效的“晨型人”，活成闪闪发光的自己。
晨星写于2022年8月25日晚
