求学时代，老师就教导我们，不但要知其然，更要知其所以然。
在我所学习的FPA性格色彩里，强调的是动机，而非行为。换言之，相比做什么而言，背后的为什么做更加重要。看的见的东西都是由其背后所看不见的东西所决定的。
那我想，写作同样如此，坚持写作是一个很好的习惯，写什么当然重要，但写作的背后所隐藏的东西往往更加重要，而这一点我们往往会忽略，或者刻意逃避。
关于“为什么写作”这个问题，可以有许多答案，比如想当个作家，可以抒发自己的内心感受抑或是用于宣传，为自己的产品或者创业项目造势。这些都是从写作达成的结果而言，那源头呢？当然，就是我们自己，在我看来，写作最基本也最重要的动机，便是和内心的自己对话。在好报公众号的文章里，记得有位写作者就是通过写作与自己对话，以此渐渐地释怀了与父母之间的情感，从而重获幸福，就是个很聪明的写作者。
而在FPA中，关于洞见自己的板块，也大多需要通过写作来回忆自己的过往，挖掘自己的内心，来了解自己，接纳自己。提到的一种方法便是记录自己的愤怒，即当自己感受到很愤怒时，努力克制自己的愤怒，然后详细地把自己愤怒的感受，包括如何愤怒，愤怒什么，整个愤怒的全过程记录在本子上，等自己从愤怒中走出来，冷静下来的时候，开始仔细阅读自己的愤怒，静静地思考各种愤怒的原因，便会对自己有新的发现。
而在我们平日的写作中，会不经意地把我们自身的感受或愤怒，或烦恼，或沮丧显露于我们的文章之中，但因为习惯了，反而不容易引起我们的注意，久而久之我们便认为这本就是我们自己，是我们与生俱来的。而读者也寄希望于能从文章中得到什么有益于自己的东西，但对文章背后的东西并不关注。这样一来，真实的自己就会被我们自己所掩藏，那些关于自我认知的盲点，就如同一颗打入我们身体的子弹，如果我们不忍受巨痛将子弹取出，就算表面看起来安然无恙，迟早有一天会出大问题，到那时候，可能就晚了。
关注“成真恋爱学”也有一段时间了，表面看来其教授的是一些撩妹技巧，然而现在我并不这么看，我很奇怪，为什么很多求助者发来的恋爱方面的疑惑，他都可以准确地对症下药，给以准确的解读。渐渐地，我发现了很重要的一点，求助者所发来的文字本身其实并不重要，而文字背后所隐藏的迷茫与无助却可以很清晰地被感受到，比如一句简单的话可以有很多的表达方式，而多一个“吗”，少一个"呢"，其背后所隐藏的感受却可能千差万别，求助者没有留意，而成真本人却可以通过那些语气词等可以反应求助者诸多感受的文字，准确洞察别人的内心世界，并给予解答。而这也是所谓”潜沟通“的意义所在。
我常常阅读自己的文章，发现有些观点和感受其实只是自己强加给自己的，写的过程并不自然，读起来也似乎有点牵强附会，虽然很用心，但可能因为缺乏相应的经历，所以并不走心，而且很多时候，也无法走心，自然也难以获得读者的共鸣。而很多时候，这些文章的背后便是掩饰和逃避，表达的越亢奋，只能表明逃避的程度也越深。就如我们平时写的一些阅读感受，如果我们没有读过那本书，只是听说过相关的只言片语，那注定是写不好的，想要写的好，先要去读。
当然，写作的方式现已变得多种多样，比如很流行的意识流写作，就是将自己的内心感受随意的倾斜于笔端，洋洋洒洒，也不失为一种表达的快感。
而我所想表达的是，当我们在从事其他题材的写作时，尤其是观点和感受方面的文章时，如果感受不能够自由流淌，有些别扭时，有必要问问自己为什么会有这种感觉，这种感觉的背后到底藏着什么，是否自己的内心某些东西无法释怀，或者并没有从过往的某些痛苦经历中完全走出来，常常反思这些问题，不但可以更加了解我们自己，而且也更可能突破我们自身的写作瓶颈。
了解自己的途径中，一种很好的方式就是阅读自己的文章，因为这是我们为自己留下的最宝贵的痕迹，过去的一天天的叠加就变成了我们现在的自己，如果你发现过去的那些自己，表现在文章中出入有些大，有些跳跃，甚至有些分裂，不像是同一个人所写，那不妨想想，造成这种状况的原因是什么，是什么促成了这种纷乱，一直热爱写作的你，到底为何而写？
