神奇的早起计划，称为人生拯救计划。简友们，这本书真的是讲的太好了。
这本书有一种魔力，让你按照他说的去做，内心充满了渴望，力量，动力。
S-静心5分钟
A-自我肯定5分钟
V-具象化，内心演练5分钟
E-锻炼身体 20分钟
R-读书 20分钟
神奇的早起计划，只需要早起1个小时，一年就是365个小时，就可以改变你的人生。
今天早晨，我已经按照书里的方法做了一遍，不得不说真的是有魔力，喜欢上了早起掌控一切，大汗淋漓的感觉，自律也没有那么难，关键是自己要享受早起带给你人生的改变，找到你的目标和动力。
各位，建议大家好好看这本书，真的是神奇的早起啊～
