“大姨妈”是女性的好朋友，每个月都会造访一次。大姨妈过后的那几天，一般会出现气血亏虚，卵巢很脆弱，若是不注意，很容易感染妇科病，这3件事别着急做！
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1.性生活，月经刚走后阴道抗菌能力还较弱，此时进行性行为容易将细菌带入阴道造成阴道的炎症。
2.别急着做妇科检查，月经刚走后私处的抗菌能力还没有恢复，做阴道检查不妥，容易发生细菌感染，影响健康。
3.垫护垫，月经走了后垫护垫会让很多细菌积累，然后也不透气很容易得很多妇科病。
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夏天是湿气最重的时候，女人尤其容易受湿邪入侵，湿气重的人虚胖水肿，白带增多，下阴瘙痒等妇科问题。这个红薏米芡实茶，能帮助身体快速除湿，消水肿，排湿毒。
又能祛湿肿，很多人减肥时都很爱吃，营养丰富，还能调理气色。
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黑糖姜茶水对月经顺畅很有帮助，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。月经走后若感觉精神差，气色不好，可以在每天中餐前，喝一杯黑糖姜茶水。
红枣、姜和黑糖，红枣可以美容养颜，养气补血，生姜有温经散寒，驱寒作用，黑糖益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化淤的效果，三者结合可以补血养颜，温经散寒，健胃，化瘀。 坐月子的女人喝，可以帮助身体驱寒，促进血液循环，有利体质复原以及喂养宝宝。月经不调是因为女人身体发虚，寒气比较多。行经前后或经期，出现下腹及腰骶部疼痛，严重者腹痛剧烈，面色苍白，手足冰冷，喝黑糖姜茶起到暖宫，去寒气，让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅，改善女性各种问题。
