自卑的人都会低估自己的能力，总是看扁自己，对自己一点信心都没有，总觉得自己不管在哪个方面都不如别人，动不动就把自己拿来垫桌底，一个极度缺乏自信的人，是完全发现不了自己的优点，是找不到自己的长处，说到底还是书读少了，我们无法行走全世界，但我们可以遨游在知识的海洋，书读多了，眼界也就打开了，思想也就开明了，说俗一点，别人和你讲道理，你不会死扛了，学会了倾听，学会了理解。
也有些人宁愿刷一些无聊的视频，也不愿意滋养一下自己枯竭的心灵，拿着手机可以玩通宵，拿着书本可以来秒睡，在快餐文化上越追越起劲，却不想花心思来好好煮一顿文化大餐。
因为自卑就会把自身的缺陷无限放大，对自己无限度苛刻，习惯性的否定自己，越否定自己事情越做不好，其实，人在遇到不顺的时候，越要相信自己，鼓励自己，不要看扁自己，少点自卑心理，心里有阳光，何怕有阴天。
