以大半块黑米糕为晚餐的一天

晚饭少吃的第二天,网上有氧运动不到两小时,尊巴和有氧器械。睡前终于有了饥饿的感觉,明天早饭按时吃,要吃点水果喝蜂蜜水

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容