Hello，这里是蒲儿，今天想给大家分享一本我特别喜欢的书，来自九边的《向上生长》，之前只是完整的读完了这本书，没有做总结，刚好整理了一些金句要点，方便自己和大家随时学习，反复阅读，有所收获。
笔记敲重点：
1、重复就是力量，数量堆死质量，所有质量问题本质是数量问题。
写作需要完成100万字，语言学习需要积累15000单词，假如每天给自己设定读1-2页书，1年也会发生质的改变，同时能降低启动门槛。重要的是每天都能顺利去做，而不是做多少，不要断开，长期就能达到极高的高度。
2、复利法则：不管你做什么事儿，只要天天做，随着数量的积累，在某个时间点上复利法则突然就出现效果了。
九边最开始写文章的时候，并不为了浏览量，把每天的收获写出来，即使没有人看，他也会写。直到某一次，被一个大V转载，粉丝量开始逐渐迅速增加，这就是复利的呈现。九边的故事和现在我启动公众号的初心一样，不为了浏览量，记录学习成长的同时，让读者也有所收获。
3、简单欲望靠放纵实现，高级欲望需自律克制，多巴胺控制奖励机制，过度放纵会阻碍成长。
4、坚持每天做一件低目标的事，会让你达到很高的高度。
5、五年周期法则：持续五年做一件事，绝对能折腾出名堂，这也是长期主义的力量。
6、我观察到厉害的人之所以厉害，基本都是主动在找虐，就跟每一个“社会人”一样，去做那些有用但是让人不太爽的事。
7、很多成事的人，都是一开始不小心接触到某些项目之后开始做的，没想到竟然慢慢做起来了。最好做低试错成本的事，要多做而且早做。
8、人们往往高估一天能学会的东西，却低估三年能学会的东西。竹子前四年仅长3厘米，第五年却以每天30厘米速度疯长。
9、一个人要从消费者向生产者转变，才能改变困境，只有生产，才能创造真正的价值。
比如，从买产品→自己消费使用，转变成，买产品→分享产品→卖出产品。
10、向上生长虽累，但坚持下来能领略别人看不到的风景。
11、承认局限→持续积累→对抗惰性→实现质变！
