瑜伽课又开了!

最近两天好开心呀!因为我们的瑜伽课又开始了!

国庆长假结束后瑜伽店老板说因为一些原因,要换一个大点的教室,我们的瑜伽课就停了。

这一段时间她又是找教室,又是找工人,又是跑装璜的材料,这一通忙碌下来就已经有两个多月没有开课了。

停课的这段时间里,我因为没有地方去锻炼身体,老胳膊,老腿又硬了,感觉一下子又回到了原点。因为每天不锻练身体,晚上的睡眠质量一点也不好,睡觉不踏实半夜里老是醒来,还经常失眠。这样的恶性循环导致了我白天很累,老是觉得没有精神。于是我天天都在看微信,看瑜伽老师发消息了没有,我盼着我们的瑜伽课能快点开起来。

一月九号,我发现老板在微信上发信息说我们的瑜伽课教室收拾好了。终于可以开课了。我好高兴,赶紧在网上约课,早早的做好准备,提前去上课。

一进教室,哇塞!教室里面收拾的好干净,好气派!地上安了暖气,墙上装上了吊绳,顶上居然装上空中瑜伽用的吊床,太威风了。我好喜欢!

上课了,我刚开始还有点不太适应,不过在老师的指导下这种感觉很快就消失了,我第一次尝试了空中瑜伽的动作练习,居然还能跟上节奏,收到了老师的表扬,心里好高兴!

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