成长,为你想要的样子

为期21天的阅读营闭幕了,结束意味着人生的另一个开始,开始探索自我的道路,开始探索人生地图,开始完善自我的灵魂。

在阅读旅程中探索自我

【成长是个动名词】

为期二十一天我阅读的主题围绕心智成熟,要想达到心智成熟,必须学会自律,自律是逆人性的道路啊,人性好懒,想走捷径,通往心智成熟的路,必定是艰苦的,所以作者把这条路称之为少有人走的路,而自律需要我们做到四个原则:推迟满足,承担责任,忠于事实,保持平衡。我认为,目前如果不去解决心智上的问题,在日后必定会出现更多的问题。正如在Grace阅读营我发现我做事总喜欢拖延到最后去完成,以及做事急躁,没有耐心,在看书的过程中体现出来了。这条少有人走的路必须走,这样我们的灵魂才得以完善,我们才能超越自我。成长必定是个动名词,希望我们在心智成熟的旅程上得以完善自我。

【时间管理即是精力管理】

我以前记录时间的方式,是把每个时间节点写下来,每天都担心时间不够用,因而产生焦虑。我想摆脱焦虑,学习这个,学习那个,发现学习的东西越多,越是抓不到重点,心态越来越不好,焦虑引起我头发掉落得厉害。这次的Grace阅读营教会我主题阅读,带着自身问题去学习,我不再按照看到什么就去学什么了,这阶段就学这一主题,学会了我再开展另外一个主题。时间管理就是精力管理,精力管理的要点:主题学习,抓重点。


【学习,学习,再学习】

经过这期阅读营的学习,我发现了自身问题,有了想要提升自我的动力,在面对偷懒,在面对拖延面前,我可以克服一切困难,勇往直前。终身学习,是我们从学校出来以后需要养成的思维。人得以成长,靠的是学习。学习,学习,再学习,这不仅是口号,而是我们终身要养成的好习惯。

感谢这次阅读营给我这次发现自我的机会,感谢有这么多优秀的小伙伴陪伴我共同进步,更加感谢我自己能够跨出自己的舒适区。

最后,

因行动派结识了这么多优秀的人,我好开心,分享一张琦琦在复旦大学心理大讲堂上美美的照片作为此次分享的结尾吧:)

感恩有你们~

琦琦在复旦心理讲座上分享梦想清单
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