第四重天：散发爱能量 （自2015-11-17开启本阶段）

某某人，你觉得自己的人生中，过去或现在，曾经或正在，有没有真心地对过人好、付出你的爱？举出一个你为自己感到暖心的实际例子。

我对同事好，昨天看报纸时看到一个报道。喝咖啡对身体不好，特别是浓咖啡，神经衰弱或失眠的人更不适宜，当时想到同事，她喜欢喝咖啡，而且经常失眠，有时还要靠安定，立马拍下那一版发给她

2. 某某人，你当时为什么要对这个人好？对他好的时候，你是什么感觉？

因为都是同事，而且我正好看到了，很自然发给她了，失眠会很痛苦，第二天精神也不好，对她好是我发自内心的，哪怕有一点点帮助我都很开心

3. 你喜不喜欢这种感觉？为什么？

喜欢这种感觉，报纸是综合性新闻，因为我是有每天看的习惯，正好看到有关的新闻，很自然就想发给她了。

4. 某某人，今天，你打算如何不求回报地挥洒你的爱，做一件为自己感到暖心的事？

我会继续我的风格，同事间好好相处，互相关心