每次跟人聊起自我欣赏这个话题，都会有人反问说：如果总是欣赏自己，是不是就会感觉不到自己的不足，也就没有不断提升自我的动力了呢？

“谦虚使人进步，骄傲使人退步”这句老话在大家心中还真是根深蒂固，而且我们从小确实从中受益匪浅。语文考100，数学考80，哎呀，有点偏科啊，要好好加强数学。

“appreciate”这个词有两个含义：欣赏和提高。也确实反映了这个道理：欣赏可以帮助提高。

长得美的人欣赏自己的美，就发自拍，还P图，得到朋友圈的肯定后，就会想如何能货真价实地变得更美，于是就会去运动健身，接下来还要读书、锻炼才艺，以培养气质，不做花瓶……

自我欣赏使人去精进特长，不自我接纳使人去改进不足。二者做的事可能差不多，但心态完全不一样，前者充分享受这个过程，后者焦虑得疲于奔命，而且会不够自信，时间久了发现自己哪样都还不错，但没有一样优长。

在上大学之前，专心去改正不足还说得过去，但在上大学之后漫长的人生里，我们往往是要靠精进特长去生存和发展。

各位早安！