SFBT工作的基本原则和治疗理念

甘德礼( SFBT工作的基本原则和治疗理念)持续原创分享第233天

复习读书摘抄

基本原则

1、来访者的方法如果有效,就不需要改变。(有效继续)

2、来访者或治疗师所做的如果无效,就做些不同的事情。(无效改变)

3、相信来访者的解决之道即在他的经验之中。(每个人都是解决自己问题的专家)

4、治疗没有所谓的失败,来访者的反应正是一种反馈。(改变一直在发生)

5、若希望治疗能够短期,视每次与来访者见面的机会都是最后一次或唯一的一次。(不探讨鸡生蛋蛋生鸡的问题,关注解决,目标、资源、一小步)

治疗理念:

1、强调正向积极面与问题解决的方向。(关注正向、关注解决)

2、看到问题不发生时的例外,可以引出解决之道。(关注成功经验,创造解决)

3、没有事情会一直相同,改变永远在发生。(改变是一直在发生)

4、小改变会带出大改变。(滚雪球效应)

5、没有所谓的抗拒着,如何与来访者合作才是重点。(方向不对,努力白费)

6、来访者与治疗师是一个治疗的团队,彼此相互合作。(系统观,双专家模式)

7、个体有资源解决自己的问题。(向过去借力,向重要他人借力,向未来借力)

8、治疗师是催化来访者目标与解决导向的人,而来访者才是专家。(做水引子,来访者是解决自己问题的专家)

9、对世界诠释的意义左右个体的内在经验与体会。(世界是多元的,我们的世界是我们语言建构的,没有所谓的真实世界,世界是我们发明的)

10、个体如何描述现象与如何行动之间是相互影响的。(他说的才是他想要的)

11、信息的意义视个人如何接受,所谓的意义存在于个人的反应之中。(每个人眼里的世界,只是他自己所看到的世界,关注什么,就会得到什么。说什么就会来什么。)

12、系统观:来访者对目标的描述与行为,会影响他生活系统中的其他人。(家庭,学校,单位。。。。。是一个系统,系统中,白多则黑少。您改变了,系统中的其他人也会改变。)

甘德礼2018年3月3日23.09于光山

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