甘德礼（ SFBT工作的基本原则和治疗理念）持续原创分享第233天

复习读书摘抄

基本原则

1、来访者的方法如果有效，就不需要改变。（有效继续）

2、来访者或治疗师所做的如果无效，就做些不同的事情。（无效改变）

3、相信来访者的解决之道即在他的经验之中。（每个人都是解决自己问题的专家）

4、治疗没有所谓的失败，来访者的反应正是一种反馈。（改变一直在发生）

5、若希望治疗能够短期，视每次与来访者见面的机会都是最后一次或唯一的一次。（不探讨鸡生蛋蛋生鸡的问题，关注解决，目标、资源、一小步）

治疗理念：

1、强调正向积极面与问题解决的方向。（关注正向、关注解决）

2、看到问题不发生时的例外，可以引出解决之道。（关注成功经验，创造解决）

3、没有事情会一直相同，改变永远在发生。（改变是一直在发生）

4、小改变会带出大改变。（滚雪球效应）

5、没有所谓的抗拒着，如何与来访者合作才是重点。（方向不对，努力白费）

6、来访者与治疗师是一个治疗的团队，彼此相互合作。（系统观，双专家模式）

7、个体有资源解决自己的问题。（向过去借力，向重要他人借力，向未来借力）

8、治疗师是催化来访者目标与解决导向的人，而来访者才是专家。（做水引子，来访者是解决自己问题的专家）

9、对世界诠释的意义左右个体的内在经验与体会。（世界是多元的，我们的世界是我们语言建构的，没有所谓的真实世界，世界是我们发明的）

10、个体如何描述现象与如何行动之间是相互影响的。（他说的才是他想要的）

11、信息的意义视个人如何接受，所谓的意义存在于个人的反应之中。（每个人眼里的世界，只是他自己所看到的世界，关注什么，就会得到什么。说什么就会来什么。）

12、系统观：来访者对目标的描述与行为，会影响他生活系统中的其他人。（家庭，学校，单位。。。。。是一个系统，系统中，白多则黑少。您改变了，系统中的其他人也会改变。）

甘德礼2018年3月3日23.09于光山