慢性咽炎这个病太折磨人，我是一个老烟民，自从有了咽炎之后我就戒了烟，但是毫无好转。
每次早上刷牙都会特别恶心，嗓子里总是跟卡着东西咽不下去，看到别人吸烟闻着烟味也会反胃，最重要的是说话还有口气，根本不敢跟朋友近距离说话。
我尝试了各种办法，起初每天喝各种花茶、胖大海、麦冬、甘草、菊花等，只能暂时缓解，真不治病，每天喝的还会胃疼，长期喝只会让身体越来越寒,长期饮用对身体伤害很大，也没什么效果。
后来在网上看到一个得9年慢性咽炎的老师分享给我按摩手法的偏方，以及内调的方法，坚持了一个月，感觉效果真的不错，已经不会早上刷牙感觉到恶心了，我想把我的小偏方分享给大家，希望能对你们有所帮助！
重点来了
1天突穴 鱼际穴 合谷穴
天突穴和合谷穴在按压的时候一定要边按压边做吞口水的动作！
每个穴位每天按摩3-5分钟，力度不要太狠，不然每天按下来会很痛，只要是找准穴位，按下去能感觉到酸、胀、麻就可以了，大家可以百度穴位位置，超级简单。
2九秋居十味御灵膏
这个是老师推荐我买的，喝完以后特别清凉，嗓子一股薄荷味道特别清爽，它是一种纯中药的膏滋，直接口服就可以了，一次10-20ml的量，闻着一股中药味，喝嘴里却是清凉透顶。
它里面是由蜂蜜、枇杷果、麦芽、苦杏仁、茯苓、桔梗、葡萄糖浆、薄荷、甘草、水十种成分，喝了一个月明显感觉到咳嗽症状缓解了，早起刷牙不会感到干呕，嗓子里也不会感觉有异物堵塞，明显感觉到嘴里不会散发出难闻的味道了，效果真是不错！
我就是按照以上的两种方法每天坚持，坚持了一个月，我现在的慢性咽炎已经好了，再也不用担心以前的种种烦恼了！
希望对大家有所帮助，这可是我发现的又健康又方便的超有效的方法，只要坚持一个月，你就会看到不一样的显著效果！
祝大家能早日脱离慢性咽炎的疼痛，早日康复！
