想到8月的第一天就又要出差，于是请同事们吃无声的幸福午餐，会吃饭吗?
被匆忙早会打败的早饭，是饭桌上胡乱的食不果腹。
被KPI和会议压缩的晚饭，是下午三点便利店的饭团。
被拉去应酬的晚饭，是觥筹交错，两三个小时后还没动几筷子……
杯面和油腻的外卖，是晚上十点赶报告的陪伴。
每天的饭都草草收工，吃饭成了枯燥的生活上一个生理节点。让人毫无期待。敷衍着身体的需求。
每天三餐，1年要吃1000多顿饭，20年我们就要吃22000多顿饭。
等80岁回首人生，那已经是880000多顿饭以后的事情了。
每天吃的每一口饭，最后交织成了人生。
开心的时候，美食可以是嘉奖鼓励。
难过的时候，美食可以是温暖治愈。
一个人，美食可以是对今天努力的自己的最实在的肯定。
一群人，美食可以是朋友之间情感链接把酒言欢的感情寄托。
吃饭是需要学习的。
好好吃饭可以缓解焦虑、空虚、悲伤、寻求慰藉或是喜悦。察觉自己为什么吃，比吃什么，怎么吃更重要。
手机配饭是常态，放下手机，打开味蕾，感知食物的温度和传递的情感，在每个吃饭的当下，链接所有的感知，或许才能接收到生活真正赠予妳看不见的礼物…
