2018年很快就要结束了,年初制定的梦想版有3项还未完成
所以从10月份开始要加速今年目标的实现。
01健康
本月重启减重计划
10月19日原来的时间管理通关营新的一期就定位为梦想冲刺营。一群人一起加速冲刺。在群里我承诺把体重85.7kg减到79KG,在12月31日之前,如果未实现,在群里发1000元红包。如果今天给文章点赞的伙伴,如果我没有实现目标,我也给每个给文章点赞的伙伴发100元红包。
开始2周时间了,注重饮食,加强运动,重启跑步,另外在上班期间还和同事一起俯卧撑打卡,每天坚持做俯卧撑(女士仰卧起坐)
第一周进展顺利,减了4斤,第二周去乌鲁木齐出差,一下就破功了,幸好只是待了4天。
02家庭
国庆时回了福建,孩子第一次与爷爷奶奶一起过的生日,见到了许多同辈的小伙伴。
年初当时制定了一个目标就是要和孩子一起学英语,九月下旬我也终于启动。早上自己“懂你英语”学习打卡,晚上陪孩子在游戏中学英语。
孩子之前是线上学习为主,后来每次上课都特别不情愿,于是9月份我们报名了线下学习班,因为有和外教面对面的直接沟通以及和伙伴们一起,学习效果会好很多,晚上我们就陪孩子一起学。
最近孩子识字的愿望特别强烈,会很关注出现的文字,而且很多字居然能认识,惊喜的同时很好奇,比如在放学路上,有个酒店叫“合美国际”,孩子居然认得“合美”(我们之前都没教过这2个字)。
老婆身体出了点状况,需要调理,那天路过小区附近的健身房,孩子也开始提醒妈妈了“妈妈你怎么好久没去了”。
孩子最近不太愿意去上幼儿园,比较让人头疼。不知道是正常的状况还是因为他是插班生的原因。
03工作
“青年说”项目(乌鲁木齐)
喜欢的客户,喜欢的项目,喜欢的地点,项目执行的那几天虽然很辛苦,但还是很开心的。
(你们看这设计,多赞)
04GTD
1.深圳和乌市2场时间流桌游及时间管理的分享。
出差到哪,就分享到哪。特别感谢各地洋葱阅读会船长的组织和洋葱伙伴们的热情
看到大家能有收获是我最开心的事情。
2.时间管理通关营
第三期结束,做了新的尝试,不再每天打卡了,改为“梦想冲刺红包群”,靠大家自己的内驱力去挑战自己今年还未完成的目标。做公众承诺,未完成发红包。
05学习
1.007中国行线下活动
做为一名老007er,第一次参加线下活动,再次证明了线下链接的力量。
覃杰8小时的分享干货满满。
2.参加了一次北京洋葱阅读会的读书会,再次见到了小六。又打了一次鸡血。
3.本月阅读书-3本 《漫画中国式项目管理》 《不懂项目管理,你还拼职场》《欲罢不能》
这段时间关于项目管理的话题比较多,我就是项目管理的高手啊,为了在洋葱阅读会的海盗群里分享自己的项目管理心得,特意看了2本项目管理的书,看完后我就不敢分享了。很自知的闭了嘴。
4.听书7本
5.参加了莫言言、蔡蔡、整理小王子的“心动视觉笔记训练营”
9月份参加了小满的“画力觉醒”训练营,但实在没挤出时间,10月份还是很忙,但还是忍不住报了名,视觉笔记想学已经很久了,虽然也很忙,但还是做到了按时听课和交作业。只是太小白,需要持续的刻意练习。
6.英语
原来学英语是随大流,目的不是特别明确,现在目的很明确,和孩子一起学,以后一起环游世界。
06社交
国庆期间与大学同学聚了一次
一次007线下活动
一次北京读书会
2场外地的读书会
与007-14班最励志的伙伴-买珊聚了一次
07效能
做事情越来越专注和有节奏了。
但印象笔记的整理还是不够定期,
手机需要迭代了
08休闲
1.最好的休息就是陪孩子了,光看着孩子我心里就充满了无限的温暖和幸福。很多时候不是我陪孩子,是孩子陪我。
2.奇葩说
观看“奇葩说”是休息也是学习。
3.电影
8、9月份累的时候是喝酒,现在戒酒了,通过在爱奇艺上看电影来调节和放松。印象深刻的是印度电影,好看又励志。
4.新疆特色演出
有孩子以来就很少看演出了,这次非常感谢乌市的船长秦雯,让我观赏了一场精彩绚烂的演出,大爱新疆啊,回北京已经几天了,心还在新疆。
整体来说,十月的状态比八九月份好。再次体会到管理自己不能靠感觉,要靠系统,反思-计划-行动,让我们要的结果经过三次创造,结果肯定不会差到哪。
还有2个月,继续加油。
END