学习:
每日一诗。每天在效率手册上抄写一首古诗词。这个完成的特别好，即使有时没时间忘记了，第二天也可以补上。
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读书《珍物》，读完并且写了读书笔记，会推送在公众号上。
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肉体:六月完成了211公里的跑量。其中包括一次线上半马。
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因为作息不规律导致扁桃体发炎，坚持不去打针，选择中医疗法，喝了两天的蒲公英茶+金银花+罗汉果治好了。
兴趣:开始练习赵孟頫字体，有一点点进步。但还不是很好，写字略快。
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家人:父亲节给爸爸买了件衣服。
饮食:端午节自己采粽叶包粽子。
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娱乐:
看电影《侏罗纪世界2》和《魅影缝匠》以及《师父》。
看世界杯。
小结:计划基本完成。但画画只画了十个小稿，持续性不是很强，毛笔字也没有坚持天天练。另外小说进度很慢。
下个月需要侧重点加强。
