标题是什么东东 ~~~姐的章法就是没有章法，从来不按章法出牌。表示今天太困了~ 懒得想个标题 哈哈

今天去体验了一个新的理疗方式，发现我以前有多么的亏待我自己的身体了，好好养起来了。健康的活到99.

还体验到一个神奇的按摩方法，此时，宝宝表示，好困。

这是什么情况，为什么到了最后结束的时候，反应的速度都是那么快~~ 短期执行力那叫一个杠杠的

朋友看电视，一个外国老太太70多岁，和老公说：外国老太太锻炼就是做做瑜伽，或是去健身房。而中国的老太太锻炼方式 就是跳坝坝舞。一看人家的70多的身材，那叫一个羡慕，然后说，她也要开始练习瑜伽。我只是想说，来了那么久了，说了很久，也没有看到练习。买垫子已经买了一个夏天了~~宝宝表示无语了。

今天世纪大汇合，把要见面的朋友都汇集到一点，大家互相认识~~ 看是否有可以合作的机会。三个做不同行业养生的汇聚到一起~

很开心当自己把注意力都放到自己想要的上面时，无时无刻，不在宣传自己。

病是怎么来的，什么是遗传？到底遗传的是什么？遗传的是父母 脏器和生活习惯。适当的改变生活习惯 ，学会去做美食，用美食来改变自己不好的生活习惯。流传的久的习惯不一定就是好的。不适合自己的就要丢掉。

有些事情要重新规划了~~随时调整前进的方向

诵经居然坚持快一个月了，神奇~~ 神奇的自己继续~~