今天是什么日子
起床:7.00
就寝:11.00
天气:请
心情:平静
纪念日:任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:读书打卡,工作,锻炼
改进:习惯养成:
周目标·完成进度
40%
学习·信息·阅读
健康·饮食·锻炼
人际·家人·朋友
工作·思考
最美好的三件事
1和大青聊天,加深理解
2.瑜伽锻炼身体
3.听读书群里分享有收获
起床:7.00
就寝:11.00
天气:请
心情:平静
纪念日:昨日完成的任务,最重要的三件事:读书打卡,工作,锻炼
改进:40%
1和大青聊天,加深理解
2.瑜伽锻炼身体
3.听读书群里分享有收获