宋秋玲爱自己第525天（1月25日）分享：
你我都是降生在“人”肉身的“灵”，我们降生人间是为了能拥有人类的生活经验，也就是说，“人”原本是具有高悟性的灵体，投生人世绝非偶然，是为了求成长而学习，并且能继续之前的灵性旅程。
地球像是一个大的学校，它提供了各种机会，好让我们能完成累世累劫未完成的功课。就像我们在学校念书的情形一样，有各种不同的科目，每个科目有不同的功课。有些人早早就把功课做完，有些人迟迟无法交作业，因为每个人做功课的速度不同，而速度的快慢则和高层自我是否联结，以及联结面积的宽广及深度而定，如果这一世的功课未做完也没关系，下一世还有机会继续。
从灵性的角度来看，我们投生为人是为了得到做功课的机会，做功课是为了要证得我的自性本体，要达成这个目标，唯有身而为人才有机会做功课，因为灵是无法做功课的。
在灵性的旅途上，如果能得到高层自我的协助，把意识提升到某种程度，我们在地球上的体验也因之转化提升，进而能体会到来这个世界的目的。简单地说，我们来这个世界的任务就是能和高层自我联结。当然，它不是唯一的任务，我们还要帮助我们所爱的人，让他们和我们一起成长，除此之外，我们还要去爱那些前世没被我们爱过，或是与我们缘分未了的人。
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