改变的想法每天都有，但真正的改变来自于新经验。
最近一直在纠结还要不要新订阅一些比较好的专栏课程，要不要购买一些新书？因为一些旧的课程也就是听听而已，（再回头听的时候，好像听过，但不记得其中的主要观点）当时听的时候非常激动，但是没有时间消化，明显的感觉时间越来越不够用了，学霸陈伟华说这是本世纪的三大绝症之一“学习焦虑症”。
除此之外，还有两大绝症分别是“信息松鼠病”和“懒癌”，我还得了一项，那就是“松鼠病”，学习焦虑，使得我不断收藏，好像把这些知识收藏起来自己就懂了一样，这就是著名的“信息松鼠病”，最后就会形成“心里充满理想，身体没有力量”的“懒癌”。为了不陷入“虚假努力”的泥潭靠近“懒癌”，有病就得早治。
治疗松鼠病，有一个“老中医费曼”专治这个病，这就是我今天要介绍的费曼技巧。
费曼是美国的一位物理学家，曾经获得过诺贝尔物理奖，他提出了纳米概念，对现代科技发展影响巨大，他是一个大学霸，通过自己的方法，他做到了跨界快速学习。而且每个领域的学习都非常的深入，在多个领域都有取得了不俗的成果，他是怎么做到的呢？主要通过以下四个步骤：
首先是确定学习的目标，搞清楚我要学习的概念或者内容是什么？（我现在要学习的是如何通过分类完成知识体系的搭建？有人说分类本来是一个很严肃的哲学问题，也有人说分类本身就是科学方法论。）
第二是以教促学。利用教会别人来促进自己学习。通过通俗易懂的话，教会“小白”其实就是外国版的“白居易写诗”。
第三是化整为零，将所有的概念一层一层的剥下去，类似于剥洋葱的产品思维。如果什么地方卡壳了就回到原点。搞清楚每一个概念，用浅显易懂的话解释给别人听，一挖到底，也就是中国的俗语—打破砂锅问到底。
第四是总结提炼，将所有的知识点再串联起来（升华的关键），通过自己的话，讲一个个概念和知识点合并、简化、最好通过故事类的类比讲出来，内化成自己的知识。（让知识穿过自己的身体时“缝一针”）
总结起来，只有三个字，那就是“说人话”。使用费曼技巧，做到“眼到手到脑到”学习，这不是小学老师教的方法吗？可见我们往往对朴素的真理视而不见，因为实在是太普遍了，甚至每一个乡村教师都知道！
这让我回忆起自己小学和中学的学习经历，那时候哥们儿也是“学霸级的人物”，回想一下学霸的学习习惯，不就是课前预习、课后复习、举一反三吗？嗯，不对，还有就是老师经常会让我到讲台上给大家讲自己的学习心得、解题思路，这不就是“以教促学”吗？那时候目标清楚：学好数理化，走遍天下都不怕。居然做到了费曼技巧的前两招，不错！
还有一个感受就是，我在学习的时候有一个特点，一道题解不出来可以达到废寝忘食的地步，那就是“心流”的感觉，（以前不知道这个概念，所以说知道准确、清晰、必要的概念很重要）不知不觉几个小时过去，解决难题后的喜悦体验难以言表，所以迄今为止我还认为学习的快乐在“恍然大悟”的那一刻就产生了。有时候听音频课程也有会心一笑的时刻，这都是学习的快乐。为什么现在少了，因为“学习焦虑症”嘛。其实在解难题的过程中，自己是通过化整为零的方法，得到深度学习的效果的。一般总是要把所有的概念搞清楚，所有的环节弄明白才罢休，不就是通过化整为零不断深挖嘛。解出一道题的第二天，我一定会找人讲自己的所得，用自己的语言讲出来，害得自己还得了个“好为人师”的大帽子，这不就是“说人话”吗！
忽然发现自己在学习生涯里已经做到了费曼技巧的前三条：确定目标、以教促学、化整为零，独独缺了“总结提炼”，在上学时应该有过总结和提炼具体的学习技巧，但像现在这样思考：如何通过总结提炼将学习技能合并、简化、内化为自己的知识管理技巧并形成体系，这种情况很少有。那重点就在这里了，总结提炼事关知识体系的建立，实践分类就是对于知识体系的梳理和总结。这是自己熟悉的学习模式，只需要更进一步就可以了。
万事从自己身上找原因，说不定会有意外的惊喜！
