1.提前播种
提前和孩子说下你的具体要求,什么可以做,什么不可以做。怎样做是对的,让他们做好心理准备,这样更有利于合作。
比如,今天晚上要带孩子出去吃饭,那早上你可以提醒他,今天我们要去餐厅吃饭,要注意礼貌,不可以大喊乱跑,不能摔盘子,不能拍桌子,这些可以做到吗?
在去的路上,再次提醒吃饭的要求。进入饭店后再说一次,马上要吃饭啦,还记得我们之前的约定吗?
2.观察和判断
当然,提前播种,未必一切就能如你所愿,孩子未必就会听你指挥,这都是很正常的事情,毕竟是孩子,所以,接下来你要时刻关注你孩子的行为。
比如什么情况下他容易烦躁,吵闹,什么事情,让他很不开心,他马上就要失控了。
多观察孩子的需求,很多不乖的行为,可能就是饿了,渴了,累了,热了,或者过度兴奋了。孩子玩的时候,遇到难题,一定要陪她一起玩,观察他,适当时候给与引导和帮助。
3.用心倾听
倾听之前,你必须要保持冷静,可以先深呼吸几口,与年幼的孩子说话,聆听方式有所不同,你一定要蹲下来,看着他,目光平视,让他感觉到你确实很用心听他说话。总之先听后说,不要心不在焉,高高在上的样子,不要低估孩子的观察力,不要再一边玩手机,一边和她漫不经心的对话。
4.同情,理解孩子的感受
同情的力量是惊人的。
特别是孩子经历消极情绪时候,这时你不能轻视他的感受,或者试图转移他的注意力,当孩子,坐下了半小时很不耐烦了,要情绪失控,要回家,要去超市买冰淇淋,大哭大闹的时候。
你要承认接受他的情绪,并对孩子说出你的同情心。
妈妈知道你很生气,你很委屈,你现在很难过,你很累,妈妈也和你一样,现在都很累了。
千万要这样说,让孩子感觉到你重视他,理解,尊重他的内心感受。
那么这种消极情绪很快消失,他才会打开心扉,慢慢和你交流。
我们工作中也一样,加班累的半死,一点加班费都没有,老板看到还不满意,一张口就是破口大骂,谁能受到了呢。
5.引导解决方案,设置限度
等孩子的情绪稳定下来,根据发生的事情,你要反馈给孩子,你这个行为是否正确,错在哪里。
我们不能严格控制孩子的一切行为,但也不能放任自由,该坚持的规则就一定要坚持到底。
我们也可以用商量的语气,放一部分权力给孩子,给出几个选择,引导孩子思考,并一起找出更好的解决方法。
再过10分钟,我们就可以出去了,你可以再坚持一下吗?
如果不舒服,你可以站起来走动走动,或者妈妈陪你出去,在旁边的走廊走一走,或者我们来做个游戏,轻松一下,或者你说怎么样,才好呢?
给出2-3个解决方案,缓解孩子的不愉快,转移她的注意力。
6.确认和反馈
当孩子发现你尊重理解他,他也会顺其自然的理解你,按照你的意思来做,但孩子做对了,这时候,你不要忘记对孩子刚才的行为,给予积极,正面的认可。
你刚才这个行为,就叫耐心,你做的很棒,借此机会,让孩子学习新的词汇,新的东西。孩子做对的时候,一定要珍惜这个机会,告诉她这样是对的,好处,为什么要这样做!
最后可以询问孩子的感受,下一次怎么做?
情感引导的核心,如果用3个关键词来表达,我认为就是: 爱,表达,尊重。