昨晚睡得有點晚,早上很想多睡會,可怎麼也睡不著,生物鐘已經在這個點定了起床鬧鐘,習慣了想一下子改變還有點困難,一個好習慣需要堅持六千次才能養成,我想這就是養成的過程,以前覺得早起很困難,堅持一兩年後現在覺得不早起很困難,真的覺得沒什麼不可以改變,只要有個改變的環境,這就像性格一樣,在贏家文化的這個場裡,就是改變性格的環境,只要堅持誰都可以改變!我知道自己身上還有很多問題,只要我堅持都不是問題!
葉小華:一個熱愛生命 積極進取 成就精彩人生的男人!
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