昨天儿子情绪很不好，一直在他屋里坐在床上看手机，但也玩的不开心，很烦躁，不吃饭，也不愿和我说话。
下午听了李玲老师的分享，感觉给了我一个行动指南一样的至宝。妈妈的智慧和格局真的直接影响孩子的成长，也让我知道了自己还差的很远，学习了近四个月了，进步是有的，但很多是行为上和脑子里有了些许的改变，并没有从心里消化，而且还常常落实不到行动上。我知道儿子没有大的改变，是因为我们家长还没有大的改变，我还需要踏踏实实学习课程，认真的听话照做才行。
儿子前天下午回到家，说他在外面买了些烧烤，吃了好辣，我就告诫儿子太辣的对胃不好。儿子说，妈，你要不要尝一尝，我下次给你带一些回来。我因为心里对儿子吃特辣的东西不认可，有点担心，所以没有及时回答儿子，好像只嗯了一声就模棱两可地走开了！现在我回想起来真是好蠢，又在想控制儿子，这么好的儿子，我都没有及时的表扬他，我看见了自己是怎么忽视儿子的情感的了
我需要好好挖一挖心里的冷漠和控制根源，也许还有更多阴沉暗淡的东西。我要把愧疚变成动力，继续努力提升自己。
感赏儿子爱妈妈，希望与我分享他的快乐
感赏李玲老师的分享，让我受益匪浅，让我心中加强了学习提升的决心和信心
感赏自己不断觉察和反思自己，希望自己成为一个有爱，有阳光心态，充满正能量的人。
投射自己的学习收获不断，能量满满，放下担忧，恐惧，成为一个有智慧的人
投射儿子原谅妈妈的忽视，相信妈妈是爱他的，妈妈会变成好妈妈
投射儿子今天好好吃饭，心情好，玩的开心
投射家人宇宙源能链接，接收到满满的正能量，都处在对的状态。
投射老人和我们身体健康，心想事成
