今天Box约练的内容是倾听，感悟如下：
倾听是一种态度，不尊重的倾听会让人感觉不舒服，比如听的过程中打哈欠、打断等；不专注的倾听也会让人有受挫感，不想说下去，比如，听的过程中与另外一个人说话。
好的倾听可以建立良好的关系，关系好了其他的都不是问题。
自然性同理就是把对方的话听到心里，再把他说给对方，让对方感觉到你听到心里了。
每天看儿子
1、拖地第31天。
2、今天周末，儿子一到家就打电话告知我他到家了，而后兴奋的说：“熟悉的周末，熟悉的做完作业了，熟悉的……”
：“熟悉的玩游戏，玩吧。但是，周五周六周日你只能玩两个晚上。”
：“不是周日可以玩到晚上9点半吗？”
好，他默认周末晚上九点半了，已经进一小步，窃喜，但要保持冷静：“那是上周意外放假，正常周末只能玩两天两个晚上。”
儿子不同意：“说的什么话呀？”
电话里也说不清楚：“这个等会再说，你先玩吧。”
明天瞅机会再说。
3、我一到家儿子就宣称不吃晚饭了（嫌自己胖，实际上一米七多的个子60公斤），不吃就不吃呗。倒是他爸接受不了，唠叨我：“看你俩（我和女儿）这减肥那减肥的，还买个体重秤放家里里，好了吧，他也不吃饭了，也减肥。”
要是在以前，我也接受不了，可是现在，他只要不嫌饿，不吃就不吃。不知道明天早上他会饿成什么样子呐，我拭目以待。
