三个小时在路上，18年工作的日子即将结束，还有一堆事情在进行，伏案工作的时间越来越长，脊柱的压力越来越重，需要动起来。
文字需要历练，需要不断审视，不断学习，要进步，要有力量。
20181229-18年最后一个工作日
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