图片发自简书App
第871天2017-08-19晴
昨天我们谈到了接纳与建立良好关系。今天我们就接着讨论“接纳”。接纳就是无条件地接受。一如我们有时会觉得自己的五官、容颜、身高、体重、音色等等感觉到不自信、不满意，但是当我们反复审视自己，就会觉得越来越顺眼、顺耳，甚至会挺欣赏，这个时候我们就对自己完全接纳了。
当我们完全接纳自己的时候，我们不会要求自己有国民梦中情人的颜值、身材、声线、体重，我们会感觉自己萌萌哒，现在这样子就是挺好的，最好的。
除非我们讨厌自己-----果真长期如此，就需要咨询了------我们都是无条件地接纳自己的，包括自已的缺点和不足。
那么，我们是不是用接纳自己的心态去接纳孩子了呢？
接纳，就是接受他的一切优点缺点。
有人也许会质疑：你这样岂不是在纵容孩子。正有学友的说法“你们的赞美也太假了。”答曰：接纳并不是纵容与溺爱。接纳之后的“助人自助”会巧妙地避开纵容和溺爱。明天我们再接着讨论。
