目标：找回真实而有力量的自己，简单，幸福健康快乐。
种种子：
1.为自己和秋玉放生发一个2元的红包，希望我们两个都能幸福健康快乐。
2.进行冥想半小时，今天冥想带领者是吴茜老师，我提出的关于断舍离的问题得到很好的解决，小步子，慢慢来，觉得自己确实有点急躁和急功近利的感觉。
3.有个朋友想要参加冥想，于是我就带领小伙伴进行咖啡冥想，种下帮助他人实现自己目标的好种子。
4.今天晚上哥哥给我买的水果，我带回来家里然后跟爸爸妈妈一起吃，虽然爸爸不吃，但是美女关系。我喂了他，他拒绝是他的自由。然后和妈妈一起吃哈密瓜，还有蓝莓。种下陪伴的好种子。
5.帮妈妈捏肩膀，妈妈的肩膀觉得有点酸，我按揉敲打以后妈妈觉得挺舒服的。
6.今天看《吐槽大会》，也增加了他们节目的点击率吧，然后关心自己让自己开心，坚持运动15分钟。挺好的！
7.昨天给小玉淘宝了《曼陀罗绘本》，希望她开心不开心都多了一个宣泄的渠道。
8.发送一个5.2的红包给hy祝福她考试顺利，一定会通过！
9.昨天给保利简书5元，今天给一个新朋友赞赏2元，随喜他们做了很多的好事！
好种子开花结果：
1.收到哥哥送我的包包，心情真棒！感谢哥哥这么贴心。还有带我去吃了好吃的阿香婆，味道还不错！然后他还帮助我分析，让我更好地达成自己的目标，太厉害了！
也谢谢阿姨做的米血味道很赞！
2.感谢小云姐借我电影卡，让我可以更好地去看电影，今天还不小心包场了，今天看的是《神秘巨星》，让人感觉到自己的生活还是挺幸福的，有梦想就要去坚持！当你知道你要去往哪里，一起都会为你让路。
3.今天还收到小玉的一个15元的红包，还有她还给我和妹妹都买了项链，真是贴心的啊！很感谢遇见你，我也多了一个好朋友。
4.收到hy给我发的6.66红包，好开心啊！一起坚持咖啡冥想。一起实现目标！
回向：
把所有的好种子放在心轮发出璀璨的光芒，让好种子快速开花结果，愿我成为幸福快乐富足的榜样，带领更多的人实现自己的目标！
