今天休息是真的休息了,之前一直是七点睡醒的,所以到七点也就睡不着了,昨天安排说今天要搞懂小娜,今天还是不太会,昨天说想想时间排好时间,今天还是将就应付着。。。。。
傍晚跟玉华一块儿练瑜伽,身体的状态大不如以前,做哪个哪个不到位累的跟狗似的,瑜伽练上就不要放手了。。。是吧?!嗯!
今天休息是真的休息了,之前一直是七点睡醒的,所以到七点也就睡不着了,昨天安排说今天要搞懂小娜,今天还是不太会,昨天说想想时间排好时间,今天还是将就应付着。。。。。
傍晚跟玉华一块儿练瑜伽,身体的状态大不如以前,做哪个哪个不到位累的跟狗似的,瑜伽练上就不要放手了。。。是吧?!嗯!