冲击——具身认知观

一篇百度搜索的加工文章能写成什么样?

一、什么是具身认知?

具身认知理论主要指生理体验心理状态之间有着强烈的联系。生理体验“激活”心理感觉,反之亦然。简言之,就是人在开心的时候会微笑,而如果微笑,人也会趋向于变得更开心。

身体和心理之间的联系比一般认为的要大。更直白一点,你心理的状态绝对不是单纯的心理感觉,而是和你的身体有直接关系。反之亦然,你身体的感受也绝对不是单纯的身体感受,而是和你的心理有着巨大的关系。

一个比较容易见到的例子是“心冷”的人身体也会感受到冷。

二、为什么说认知是具身的?

1、认知过程进行的方式和步骤是由身体的物理属性所决定的。

人的感知能力,如知觉的广度、阈限,可感知的极限等都是身体的物理属性决定的。

2、认知的内容是身体提供的。

“人们对身体的主观感受和身体在活动中的体验为语言和思想部分地提供了基础内容。认知就是身体作用于物理、文化世界时发生的东西”。

人类抽象思维大多是隐喻(metaphor)的。所谓隐喻就是用一个事物来理解另一个事物,例如,把爱比作旅程。即使用熟悉的事物去理解不熟悉的事物。

但是如果穷根溯源,人们最初熟悉的事物是什么呢?这就是我们的身体。

我们的身体以及身体同世界的互动提供了我们认识世界的最原始概念。例如,上下、左右、前后、高矮、远近都是以身体为中心,冷、热、温、凉也是身体感受到的。以这些身体中心的原型概念为基础,我们发展出其他一些更抽象的概念,如形容情感状态。我们使用了热情、冷淡、兴高采烈、死气沉沉、精神高涨、趾高气昂等等。

3、认知是具身的,而身体又是嵌入(embedded)环境的。

认知、身体和环境组成一个动态的统一体。所以,认知并非始于传入神经的刺激作用,结束于中枢提供给外导神经的信息指令。相反。认知过程或认知状态似应扩展至认知者所处的环境。

之所以如此,是因为“外部世界是与知觉、记忆、推理等过程相关的信息储存地。认知过程是个混血儿,既有内部的动作,也有外部的操作”。

在认知操作中,我们利用存在于大脑中的信息。这种认知操作理所当然地被视为认知过程的一个部分。

但是在认知过程中,我们也利用储存在环境中的信息,如计算器、纸张、铅笔甚至房间中的灯光和装饰品。

如果利用脑内信息的操作属于认知过程。那么利用环境结构信息的操作为什么不能被视为认知过程必不可少的组成部分呢?“

在解决乘法问题时,铅笔与纸张如此紧密地融合于认知的动作中,以至于没有原则性的理由把这些外部物体同认知系统的其他成分区别开来……

以这种或那种方式,人类可以把环境结构纳入认知加工。环境因而从认知上变得更加友好,因为它为人类的认知省去了许多不必要的步骤”。

三、具身认知观的由来?

哲学家反思和批判主客二元论的产物。

德国哲学家海德格尔曾试图以“存在”(Being-in-the-world)的概念超越二元世界的划分。存在是在世界中的存在,在这里,没有主体和客体的划分,主客的界限是模糊的。人认识世界的方式是用我们的身体以合适的方式与世界中的其他物体互动,在互动的过程中获得对世界的认识。

法国身体现象学的代表人物梅洛,庞蒂在其代表作《知觉现象学》一书中提出了具身哲学的思想。主张知觉的主体是身体,而身体嵌入世界之中,就像心脏嵌入身体之中,知觉、身体和世界是一个统一体。

四、对我的冲击?

印证了一种获得自由的方法:头脑中的思考在过去在未来,只有身体的感受和呼吸是当下存在的——生命只在呼吸间。


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