2018年1月到4月，我参加了易效能1阶的践行。现在回头看，就仿佛旅行经过一段布满碎石的河滩，偶然发现有几块别致的鹅卵石，揣在怀中，沉甸甸的，匆匆离开。若干天后，重新翻看鹅卵石，惊异的发现，他们都变成钻石了。可是自己却永远也回不到过去那段河滩。我好后悔，当初为什么不多拿一些，同时也好庆幸，我还拿了一些。
下面我就翻看一下这几块石头。
1学习与践行的关系
学而时习之不亦悦乎，一边学易效能体系，一边践行，每天进步1%，这真的是一件特别开心的事情。
学而不思则罔，思而不学则殆。学习、践行、一检视的循环，赞到不行。
知行合一：爱知求真，不搞应试。高瞻远瞩，脚踏实地。
2沟通与责任
提升自己的效能，在内需不断检视明确自己的责任，对外要善于沟通分享，“一个人走得快，一群人走的远。”个人的状态起伏是自然规律，而且个人容易被纷繁的干扰吸引偏离初心。与一群愿景接近的人在一起，总是会吸收到正能量，修正对的方向。在组内有小伙伴的鼓励、督促，教练的引导，点点滴滴不敢忘记。通过简书的方式，初步训练了自己的输出，也通过简书分享，看到了优秀同学的践行状态。开阔了视野、心胸。三人行必有我师。
3对自身精力管理的方法和工具
多种工具，OF，日历，云之家，印象笔记，YY语音，番茄钟，打卡工具，等等一系列的工具应用，将手机变成自己生活的好帮手。以前躺床刷微信的坏习惯彻底被纠正。
焦虑、拖延的情绪有很大改善，以前烦忙的时候，曾用乔布斯式“如果今天是生命最后一天，……”来激励自己。对于我，实际效果徒增烦躁。现在大部分情况都有检视，布置，还有时间想想人生高空，“如果今天是我状态最好的一天，我该如何在……中发挥自己的优势呢？”“如果我想过最有意义的一个月，我该如何安排这一天？”“如果下周我要过快乐的一周，是否列出一个清单呢？”精力就好比弓弦，文武之道，一张一弛，不可偏废。绷断和懈怠都是不好的。
4对书的好感重新建立
有段时间很讨厌书，不愿意读书，都是应试的副作用。现在明白书籍的一些好处。构建自己的知识体系，方法体系，价值体系，管理体系，这些都需要从书籍中收获养分。输入和输出同样重要。
