把时间投资在能超越别人的有时上，而不是觉得什么能力有用，就去学。最高级的超越碎片化的方式，就是为自己设定一个“人生主题”
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文中开篇，古典老师提及到的比喻，让我产生了巨大的共鸣，那时候，我正好在开车。马路上挤满了车，都向前挤，每个人都在焦虑地按着喇叭，看着有点间隙就赶紧编导，变来变去，也没往前半个身为。作为司机，深受同感，其实为的是缓解自己的焦虑。在前进的道路上，无论是什么车，大家都一样，都跑不快的。
如何让自己适应并且利用互联网时代的碎片化时间，提高效能，有3个策略。
1、抵御干扰
内部干扰：
有念头把它记录在A4纸上，归类分类处理
3秒禅：先闭目默念思考3秒再行动
外部干扰：
电子静默：间隔性得查看微信、QQ、邮箱
物理隔绝：尽可能拒绝干扰
调整期待：每次都预留足够的时间处理重要的事情，让大家对你充满期待
学习拒绝：拒绝、协商、中断和管理各种关系。
2、投资时间，获得自由
投资回报率越高的人，时间自由度越大，也越有可能获得大块的、不受干扰的时间。
持续正确地投资自己的时间，让自己脱离“为了时间赚钱”的状况，自主安排自己的时间。
投资自己的优势，投资外界趋势，先让自己有自由选择的自由职业态，才是超越碎片化时间之道。
3、为自己设定一个主题
我的人生主题是一场旅行，我希望看到每一处风景，发现世界的美好。
同时，我的人生也是一场修行，在这场修行中遇见更好的自己。
【今日精进】
我的时间碎片化还不算严重，比较严重的是晚上带娃，就经常会被中断。
最大的干扰源：
1、微信
改善：固定时间段查看微信，先从1小时查看一次开始
2、面试者
改善： 提前安排好，预留时间
3、孩子
改善：培养孩子良好的作息习惯，让她做喜欢做的事情，或者把它化成亲子时光，或者跟他一齐做有意义的事情。
4、社群
改善：精简社群，断舍离一批
5、项目负责人沟通
改善：特殊处理就好了，优先跟他们沟通
