昨天晚上我下定决心今天早上一定五点半闹钟一响就起床。
没想到我做到了，虽然我犹豫了五分钟，五点四十五洗漱完，喝了一杯黑咖啡骑上我弟的山地自行车出发区健身房。
没有人的健身房真的超级大，超级安静，独享包场的感觉太爽了。明天继续加油。
椭圆机踩了半个小时，六点二十结束后我大概六点二十五到家，然后把昨天晚上的脏衣服扔进洗衣机，一边洗衣服一边做早餐和中午的三明治。
等我把早饭做好，午饭也做好，还有时间搭衣服和洗个战斗澡。并且我还收拾好了我今天晚上游泳要用的东西，简直完美。
晚上游泳不在状态一连喝了好几口水，这是我学游泳那么久喝水最多的一次，整的我都饱了。入水没有水感有点紧张，然后我就游了四百米就上岸洗澡了。因为在慢速道里面有很多学员，而我这个半吊子在慢速道游不起来，在快速道又不能游。
还是动作不熟悉练，下次泳衣前我提前一个星期就开始练游泳动作。
