重新定义成功:第三种维度

第一种成功:金钱,财务自由

第二种成功:权利,影响力。

第三种成功:创造拥有健康、智慧、好奇心并能奉献的人生。

1、身心健康(Well Being):保持每天充足的睡眠,多运动,养成每天十分钟的冥想的习惯,正念能够让我们能够养精蓄锐、自我更新。

2、智慧(Wisdom):与自己的内在智慧连接,与我们身边亲密的人相连接,重新回归自我。感恩生命中值得珍惜的事物,智慧地运用时间。在每天中特定的时间,远离电子产品、社交媒体,留下静谧与空白。

3、好奇心(Wonder):宇宙中的各种奥秘,享受生活中日常见闻和小小奇迹带来的愉悦感。感到仓促、分心时,有意识地留意自己的呼吸,回到当下。原谅自己对自己的批评,原谅让自己感到伤害的人,用新的视野和感想看到人生中每个新的一天。

4、奉献(Give):将善意的小举动变成自己的日常习惯,留意它是如何改变你的想法和感受,每天与那些你容易忽略的人沟通,这些举动会让你更有活力投入到这一刻。使用你的技能,帮助那些能从中获益的人,这会让你与丰裕的资源相连接。

极其简单,却又无比丰富的成功定义。

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