早上，走路去学校，慢下来，走一路，看一路。看人，看车，看雾，看朦胧。

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      静心练几行字，惬意。

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      课间，阳光驱散雾气，天蓝蓝，霜白白。我和孩子们一起跑步，虽屡战病毒遭磨折，仍觉畅快。

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      午间回家，看阳光洒满地板，做一刻钟健身操，筋骨舒活。

      口渴，就削几个饱满圆润的橙，榨成美味的汁，晒着阳光，细品慢酌。

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      下午上课，没有考试，没有讲题，就带孩子们读屈原，演剧本，学反复和呼号，练读，大声读，畅快淋漓。

        今天是我最低效的一天，但我并不如以往那般愧疚，因为我懂身体发出的警告——再追求高效，身体要罢工了！妥协是另一种方式的坚持，特别是与身体妥协。