今天我们为什么会讲穗甘松？
是因为我们来到了2026年，
新的一年到来了。
随着世界政治、经济、科技、自然环境的变化。
让我们的生活变化越来越快。
有时快的，让我们有点晕头转向。
这时候，我们如何应对当下的一切呢？
易经中有一卦是最中正的卦象，就是谦卦。
我们不论何时，只要我们是谦卑的。
一切困顿、迷茫、迷惑都会有所转机。
穗甘松就是一款这样的油。
它有着独特的气味，是一般人很难接受的。
它闻起来，先是一股臭臭的墨汁味，
接下来是一阵甜甜的味道，
它的甜又不是安息香入肉的甜，
也不花梨木的入骨的甜。
这种甜是温暖中，带着守护，
就像是有一个人在默默的对你说：我在
让我们有一种莫名的安心。
就如同在对我们说：我很平常、很低微、
依然有人陪伴和守护，
让我们走出人生的低谷。
为什么穗甘松，会有如此神奇的效果。
我们来看看它的成长过程，
也许我们会对它有着更深刻的了解。
它生长在喜马拉雅山海拔3500-4500米左右的山地。
它长的个头矮小，整株高度不超过一米，
多半为野生，常见于25°至45°的斜坡上。
雪山的高海拔加上寒冷恶劣的环境，
光看它的生长环境，
我们的心中好像有些明白了，
它的谦卑来自那里。
一个出在严寒苛刻的环境，
得到的资源是有些的，
让它会倍加珍惜一切，感恩一切，
严峻的环境，如果要活下去，
就需要顺应天时，
只有顺应和接纳上天给予的一切。
才能在这种环境中生存下来。
它的独特经历，让它带着独特的香味和品质。
让它成为这世间最独特的存在。
想想的成长环境，它的采摘难度可想而知，
加上多半是野生的，为了保护植被，
近年来尼泊尔政府的管控，
使得穗甘松变得愈发珍贵、难得。
穗甘松是一种著名的阿育吠陀草药，
可治疗神经心理疾病和皮肤病，
穗甘松精油由此也具有很好的药用价值。
穗甘松精油的萃取部位主要为根茎部，
具有浓郁的气味，初闻时并不讨喜，
但是它的化学结构，具有丰富的多样性，
有着高达170种不同成分，
在精油中，但凡是这种多分子精油，
都具有非常强大的疗愈性。
那我们来大概看一下，
它的作用：
1、舒缓情绪与助眠
穗甘松精油的沉稳香气能有效缓解紧张、
焦虑情绪，帮助放松身心，促进深度睡眠。
常用于缓解因压力导致的失眠问题，
可通过扩香、吸闻使用。
我简单的用法是：滴一、两滴到纸巾上，
放在枕边。
2、皮肤护理
具有抗炎、抗菌作用，能舒缓肌肤敏感、
红疹等问题，尤其适合成熟肌肤的保养，
有助于促进皮肤细胞再生，延缓衰老，
改善皮肤干燥、粗糙状况。
可添加至洁面产品或面霜中使用。
3、心血管健康维护
研究显示，穗甘松精油可能有助于调节血压、
改善心律不齐，
对心血管系统有一定的保护作用，
但需注意使用方法和剂量。
可以放在基础油里，配合其它精油，
如阿密茴、玫瑰等，按摩双臂。
4、呼吸系统支持
其香气可帮助缓解咳嗽、支气管炎等，
呼吸道不适，
搭配其他精油（如尤加利、莱姆）使用，
能增强呼吸系统的舒适感。
可以吸闻，也可以放在基础油中，
按摩胸部和后背。
5、消化系统调节
对胃部不适、胀气等问题有一定的缓解作用，
可通过泡澡，按摩腹部辅助改善消化功能。
我们在香气律动中，穗甘松代表着，
谦卑、忏悔、接纳、臣服、
也意味着运势的低行状态，
具体情况，还需要在个案中看当下的显现。
在心灵香（灵魂之香）里，常常用于表现。
某人拥有穗甘松的品质
或
某人这方面的品质需要加强。
最后，我们再次说一下今年，
我们需要有穗甘松谦卑的品质。
面对大环境，我们是小草，
无法去改变一切，
只有接纳和臣服，才是明智之举。
注意事项：穗甘松精油需稀释后使用，
避免直接接触皮肤；孕妇、哺乳期妇女，
及儿童使用前需咨询专业人士；
精油不能替代药物治疗，
如有健康问题请及时就医。
