6:10:起床
7.00:去到教室
7:00～8.00:预习课本以及复习上一节课的内容。
8:00～11:30:上课，自习
11:40～12:30:吃午餐
12:40～13:10:看实用性书籍2－3篇文章
13:10～14:10:午睡
14:40～17:50:上课，自习
18:00～18:45:跑步
18:55～19:40:晚餐，洗澡，洗衣服
19:40～22:00:大学生职业生涯规划，总结专业知识
22:00～23:00:洗漱，看2-5篇实用性书籍
23:00:睡觉
一周的作息计划
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