《思考 快与慢》读后感

《思考,快与慢》是一位写作社群里加的好友送我的书籍,也是我读过最枯燥乏味的书籍。读了好几次,放弃了好几次,再捡回来读,反反复复,从三月到七月,终于读完。

我是一个很较真的人,买回来的纸质书籍,一定要读完,不然,我就送人或者卖废纸,绝对不可能让它一尘不染呆在书架上很多年。

我要求每天只读一个章节,每次读完都标记上日期,三月读了3个章节,四月读了4个章节,五月读五个章节,一直到六月下旬,开始稳定。

读到最后四个小结,士气高涨,每天早上醒来的第一件事,就是把当天的阅读任务完成。一鼓作气,冲刺胜利。

在我最不想阅读的时候,我会思考即使书中的文字对我没有任何帮助,每天对着苦涩的文字“折磨”自己10分钟,对我而言也是有益的。可以和刷小视频那种获取无脑的快乐形成鲜明对比。

这段经历把我的耐心拔到了一个新高度,每天做一些暂时让自己不那么快乐的事情总是好的。

下面分享读完这本书后的收获:

1.锚定效应:我们的判断会过度依赖最初接收到的信息。打个比方,星巴克的一瓶水卖20元,这瓶水永远没人买,但是当顾客看到这瓶水的价格,再看看35元一杯的咖啡就觉得合理了。这瓶水的价格就是用来充当“锚”的作用。

有些人总是喜欢和身边的人比较,比开什么车,住什么房子,每月挣多少钱。事实上,这些锚点对我们而言可能并不合理,我们拿一个错误的锚点来对标,结果只能是徒劳。

2.损失厌恶:失去一件东西的痛苦,远大于得到同一件东西的快乐。这种心理上的不对称感大约在 2倍到2.5倍 左右。也就是说,亏掉100块钱的沮丧感,需要赚到200多块钱的快乐才能抵消。

你今天捡到100块,可能只是开心一小会儿;但如果丢了100块,你可能会郁闷一整天,甚至晚上还在懊恼。

在比如,商家让你先免费用一个月软件,等你习惯了操作和资料都在里面,一旦取消试用,你就“失去”了这些便利。为了避免这种“失去感”,你往往就会乖乖续费。

下次做决定时,试着把“我会失去什么”和“我会得到什么并排写在纸上,用理性的数学期望(比如“这件事有60%概率赚,40%概率亏”)去对冲感性的情绪干扰,而不是单纯跟着“害怕失去”的感觉走。

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