来自于《清醒》第五章 真诚的沟通，对于如何做到真诚沟通，给出了一些建议。右侧绿色部分是提醒我们如何让自己做到真诚沟通，左侧黄色部分是如何引导对方做到真诚沟通。
我的感悟：
当我看到，沟通需要征求对方反驳许可时，我突然意识到了我在沟通中的问题。老婆当时正在洗衣服，我跑过去和她说：“以前我们沟通出现的争执，确实是由我造成的，我反驳你的观点时，并没有经过你的同意”。她毫不留情面的说：“当然都是你的造成的，每次都不等我说完，你就反对”。我承诺到：“以后反驳的你的时候，我会先征询下你的许可”。“如果要反驳，永远没有许可。可以提建议”
我深刻的《复盘》了以前出现争吵时的沟通场景，确实很多次出现了没等对方说完，自己就急于表达自己观点。“征求反驳许可”，翻译的可能并不准确，这里也许是说，等到对方把话说完，观点表达完整，在给出自己的意见或是提议。
“接受质疑”也许做起来更不容易。有时候，我们口口声声说，欢迎反馈，欢迎提出不同的观点。但是一旦有人反对自己的时候，我们真的能做到心平气和，虚心接纳吗？“承认自己的观点”并不是基于全部的事实，别人也可以拥有基于其他事实的不同看法。当对方提出不同观点的时候，我们更应该关注对方提出观点后边的事实，这样会有利于完善我们自己的观点。接受别人的质疑，并不会削弱我们观点，反而会增强我们的观点。
