养生日记第二十四篇

2020年5月2号    星期六    晴

五一小长假,很多在外地的朋友回到老家看望父母!董哥家在廊坊,今天回大城老家看望父母,下午带母亲和妻子来店里调理身体。老母亲心脏不太好,上身不自主的抖动!嫂子腰间盘突出很久了,在外地扎针吃药治疗了半年,现在还是不舒服。当我看到她的时候腰上还带着护腰,走路也显得很别扭。我看看她的医院诊断病例,腰间盘突出,腰椎管狭窄、腰椎退行性病变还伴有增生。四十几岁的人身体像六七十岁了!董哥的妈妈在一边说:“你说她们工作就是坐着啥活也不干!怎么就腰不行了呢?”

其实老人哪里知道这病就是经常坐办公室有直接关系!经络不通气血循环不畅,再加上不正常的生活习惯和工作的压力都有可能导致腰椎出现问题。当然和情绪也有关系!这也是现代人的常见病!

艾灸刮痧正骨折腾了三个小时,嫂子感觉从未有过的轻松!明天继续调理!老母亲的病我也给了她建议,送给董哥两个特别的五一节礼物!让孝顺的董哥回家给老妈妈疏通经络!

五一劳动节!大家都动起来!!!

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