#弗兰克写作营第一次作业#走出社交恐惧的第一步,从约饭开始

        今天收到了弗兰克写作营的第一次作业,作业内容是“私信你的朋友,说,啥时候可以一起吃个饭,以此为主题写文章。”这个作业出乎我的意料之外,确切的说我有点害怕完不成这个作业,因为我是一个比较内向的人,平时忙于照顾两个孩子,已经很久没和朋友在一起吃饭了,连用电话微信也很少联络,记忆中主动攒局只有过1-2次。而且我本就是一个社恐患者,又不会喝酒,吃饭的都是熟悉的朋友还好,若是有领导同事需要敬酒的局,就更显拘谨。我可以找出很多不去吃饭的理由,但是今天这个任务必须完成!怎么办?我看到有的同学邀请了以前有隔阂的人,真的很有勇气啊,我目前还做不到,那就先从自己的同事和同学开始吧,以前被别人邀请过的,今天也该还回去了。

        消息已经发出去了,忐忑的心情坐在办公桌前等待回复的消息,工作也心不在焉。还好,成功的邀约了两组,一组同事 ,一组同学。同事的饭局已经定在明天,同学的待定。看,其实很简单,没有我想象的没那么可怕,怕人家没时间拒绝我。而且还和老同事老同学聊了些别的,原来我们都在自己的生活里努力着,我们的感情还在,只是疏于了联络。

        我发现,人和人交往,一般情况下就是在照镜子,你对别人怎样,往往就会得到怎样的回复。以前我认为,我的朋友圈子小,是因为没有遇到合适的人,现在看,其实是自己设置了界限,我拒绝了一些别人传递的有好的信息,所以让人感觉我有些高冷。其实我内心是渴望朋友的,我很羡慕经常在朋友圈里晒闺蜜、晒朋友的人。人是社会动物,随着年龄的增长越发觉得社交的必要,而且有些是必不可少的,放下自己的禁锢,用包容的心态面对别人,也勇敢地面对自己的紧张与不适,毕竟这是一个新的开始。走出社交恐惧的第一步,就从约饭开始吧!

          感谢弗兰克老师的这次作业,让我勇敢的发出了邀请,做了一次小突破。万事开头难,迈出了第一步,相信以后不会比这更困难。

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