1:感恩张锡嘉宝宝，让我看到了一个孩子的宽厚的爱，无条件的爱，总是喜欢帮助别人，感恩宝贝我看到你总是傻呵呵的笑着，觉得委屈了也会哭，可是你从来都没有把自己的需求放在第一位，宝贝没有我执，所以一点点小小的得到就会让你很开心很满足。感恩宝贝来到我身边让我有机会向你学习，大人的我执比较重，我需要向你学习，感恩宝贝，你就是我的上师。谢谢，谢谢，谢谢。

2:感恩糖糖宝贝，让我看到了你的真实的品质，孩子没有伪装，没有虚荣，只有真实，前一分钟还在哭，下一秒就开始笑了，感恩宝贝来到我身边，让我有机会向你学习，宝贝，你也是我的上师，我需要向你学习。谢谢，谢谢，谢谢。

3:感恩晴晴宝贝，感恩你让我看到了你呈现出来的有话不说，感恩你来到我的生命中让我不断的看到自己的念头起来， 不断的觉察自己的起心动念，感恩宝贝，。你就是让我来做功课的，现在我的功课完美通关，完全的接纳，感恩宝贝这么久以来的各种呈现，让我每时每刻去觉察自己，真的非常好，谢谢宝贝你是如此爱我才来到我身边助我成长，谢谢你带着爱滋养我，助我成长，我爱你。谢谢，谢谢，谢谢。

4:感恩莹莹，你见所有的人都充满了恐惧，唯独见到我，来到我的办公室可以放开自己，你的家人都好惊讶呢，可是我深深的知道，这一切都是为我而来。感恩和你相处的2个多月里，让我不断的投过现象看本质，看到你恐惧的原因，直到最后去疗愈你，其实何尝不是在疗愈我自己呢？感恩你来到我的生命中助我成长。谢谢，谢谢， 谢谢。

5:感恩晴晴的那股忧伤的能量，每天都哭哭啼啼的，面对你的呈现我知道这是我的内在投射出来的，向内观看到了自己忧伤的能量，看见，疗愈，流淌，痛痛快快的流淌过后非常轻松。感恩你，和你在一起的日子我就是这样的疗愈我自己，现在看到你开心的笑容，我知道我的那股能量流淌过了。谢谢您宝贝，对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。

6:感恩这一世来到我身边的孩子们，和你们在一起，我看到了自己不同的面相，有忧伤的我，有充满恐惧的我，有宽厚无私的我，有智慧灵性的我，有各种不同的面相，感恩你们都是我内在的能量投射出来的不同的我，谢谢，谢谢，谢谢。

7:感恩琬婷今日分享：人们在关系中没有说清楚自己想要的，也没问清楚别人想要的，导致付出得不到回报受苦！回观自己的过往，不就是没有表达自己想要的，更没有去问对方想要的，其实很多时候人们连自己想要什么都不知道，都不清晰，哪里还能告诉对方什么呢？再者，告诉对方是需要勇气的，需要清晰的去表达的！还有就是有没有勇气去问对方的需求？也许对方也不清晰自己要什么？说明和谁在一起非常重要。与智者为伍很重要。这一切都是来源于清晰度不够，能量不够，意识层级不够。唯有提升能量，打开智慧才可以越来越清晰。

8:感恩每天下午带孩子们读经典，透过读经典来读自己，透过圣贤慧心来读自己的心，觉察那个当下自己的起心动念，修自己对周围孩子的接纳，实质上是对自己的接纳。时刻觉察自己的情绪和感受，哪一个不是自己？唯有觉察当下，感恩来到我生命中的孩子们，圣贤书，都是我的化身。感恩一切。

9:感恩我的身体通过前几天动态静心，大剂量的运动，各种呈现不舒服，感恩我。清种消业时，不舒服的背后有巨大的提升和能量变化，享受这种不舒服，感恩我的身体，辛苦您了，谢谢你们。我爱你们。

10:感恩今天晚上家里大扫除，扫地扫心尘，感恩一切人事物，非常舒服。感恩扫帚，感恩拖布，感恩水，感恩抹布，感恩所有的设施，谢谢，谢谢，谢谢。

11：感恩我的双脚，这一世是你踏遍了我行走过的地方，一步一个脚印的走过来的，踏踏实实的走过来的每一步，真是辛苦您了亲爱的双脚，未来的路很长，你还要一步一步的走过去，相信你会走的端端正正，稳稳的大步向前。当下看见了你，抚摸你，感恩你。亲爱的双脚，我爱你。

12:感恩我的双腿，这双修长健美的双腿，连接了上半身和下半身，你非常重要亲爱的你知道吗？人世间的这一趟旅行你真是辛苦了！谢谢您承载我来感受地球游戏，我爱你，我将好好爱你，未来我们一起去体验美好和丰盛的地球游戏。我爱你亲爱的双腿，感恩你，抚摸你，我爱你。

13:感恩今天花出去的金钱宝宝们是我的化身，你们带着爱去对大我创造的幻相表达赞赏和感谢，我创造了我自己出去对自己投射的人事物表达赞赏和感谢，让我的小我肉身体去享受美味的食物和服务，感恩钱宝宝是我爱的使者，是我自己的化身，谢谢，谢谢，谢谢。

14:感恩今天中午好好的睡了一觉，这几天累坏了，感恩我的身体，感恩我的卧具，感恩感恩一切助我安然入睡。谢谢，谢谢，谢谢。

15:感恩电话，你是我和妈妈交流的工具，感恩信息，感恩与之相关的一切人事物，感恩我正在美好的时代，可以通过电话每日和妈妈表达爱，谢谢，谢谢，谢谢。

16:感恩婉婷老师每天的分享，让我不断的探索自己的内心，不断的成长。感恩你的财布施，法布施，无畏布施。你是我的榜样。谢谢您，我爱你。

17:感恩我每一天每一刻都在觉知自己，都在关注自己的内心，风不动，幡不动，人者心动，觉察这颗心，一切唯心造，为一切的发生感恩神！