今天，绝大多数人已经浪完，回到了工作岗位。2017已然远去，抬头一看，2018也耗没了俩月了，而你连年度计划都还没有开始列...

人们总是会在开始的时候，信誓旦旦地规划，想让自己的一年甚至一生，过得多么得与众不同。结束的时候，却大多潦草收场、落荒而逃。

前段时间，网上流传一句话，“现在流的汗，都是年轻时脑子进的水。”

所有如今想干而未干的事、想完成而未完成的心愿所带来的挫败感，都是平时惰性养成的恶习欠下的债。

而这些债，如果你不戒掉这六条恶习，是永远还不清的。

01 不爱自己

说不爱自己，很多人或许会摇头，怎么会呢？我最爱自己了呀。那么，请问你，你是否有这样的时候？

凌晨已过，你还在一遍又一遍地刷着微博，和微信里的TA聊得腻歪。你还在为一个情节的发展想得心痒痒，为到底要不要继续追电视剧的下一集而纠结。

你和哥们在酒吧里天南地北地胡聊海喝，香烟的熏陶和酒精的麻醉让你获得片刻满足。你想睡到自然醒，可是酒精经过一夜的稀释排泄，早已让你清醒地认识到，你必须回归现实，你要工作。

于是，你匆匆在路边摊买了三块钱的煎饼，吧唧着将就了一口，去了公司。

有些时候，你实在太困，你想多睡五分钟。就因为这五分钟，你错过了合适的公交班次，你又舍不得打的，只能空着肚子，挤进了下一趟公交。

早睡，对你来说永远是无法企及的梦，近在咫尺却远在天涯。你永远都控制不了自己划向屏幕的右手和费力睁大的双眼，你也受不了酒精的诱惑和哥们一次又一次的盛情相邀。

02 不求上进

你每天都很努力地上班下班，说到这，你或许正频频点头。但你从来都是只求过得去，不求过得硬。你对自己，有过低的标准和要求。

别人花了两个晚上加班完成的方案，在评审会上收获一片好评。看他慷慨陈词、挥斥方遒，你在心里暗暗骂了句“傻逼，有必要吗？”

总部公司的选调，别人准备地得昏天黑地，看他第二天顶着大大的熊猫眼来上班，刚好睡到自然醒的你调侃，“悠着点，在哪不是混？”

比你还晚几年入职的小姑娘拼命学习，考过了司法考试的A证，你工作那么久，却还没拿到C证。就因为下班后的三小时，你们选择了截然不同的度过方式。

03 懒得动

经过了一个冬天的蛰伏，你肚子上的游泳圈又多了一层。马上到来的春天和步步紧逼的夏天让你无限惶恐。

你信誓旦旦地办了高逼格的健身班，置办齐了瑜伽垫、运动鞋、运动杯……连挥汗如雨后需要的毛巾你都买了好几条。

可你只去过稀稀拉拉的零星几次，你总有不能坚持的理由，上班太累了、外边太冷了、有应酬了、健身班离家太远了……

一层又一层的脂肪，在厚重棉衣的包裹下悄无声息地滋生藏匿。夏天很快就来了，看着身边细细的小蛮腰们在你眼前晃来晃去，你只能用宽松的休闲装来遮蔽你那愈发壮观的游泳圈。

你只能在橱窗前，痴痴地欣赏潮流修身的服饰，想象它在你身上的样子。你也只能在男朋友嫌弃的眼神瞥过时，从心底深深泛起一丝无奈和气恼。

04 没什么爱好

不知从什么时候开始，你的爱好成了窝在沙发里抱着ipad打游戏，或者对着手机追剧。

你的手机被美团、饿了么、大众点评等各类外卖软件充斥，你懒得为自己或者TA下厨，做一餐哪怕并不美味的晚饭。你对网上晒的各色花式的爱心早餐嗤之以鼻，“谁能起这么早啊？”

阳台上的花草，你忘了浇水，有几片叶子已经发黄枯萎，蔫蔫地耷拉在花盆边上。

有些睡不着的深夜，你也想写一行字，记录下自己的心情感悟，提笔，却无语。

你想起了刚毕业的时候，为了学英语，你看了三遍美语版的《老友记》，那些自己找虐的日子，也别有一番风味。

你硬生生将一个生龙活虎的年轻人活成了一个无欲无求的垂垂老者，将本该精致多彩的质感生活过成了粗燥乏味的样子。

05 没有自己的圈子

很多时候，你总是一个人。你懒得社交，懒得交流，你觉得微信、陌陌和QQ里那一个个斑斓多姿的头像，足以满足你的社交欲，和他们说话聊天，你足够安全。

你很少主动联系朋友，邀请他们聚会、吃饭、聊天。你对朋友圈那些晒合照、用美颜的闺密们不屑一顾，心里想着，“多假。”

你骄傲地想，一个人，也可以活成一支队伍。但你又常常觉得落寞，感觉缺了点什么。

你忘记了你就生活在这个真实的烟火世界，这个世界没有人是一座孤岛，没有哪一款软件，能代替朋友间面对面、心贴心的交流。

你害怕伤害，害怕看到并不如你所愿的人心和一切的不美好。于是，你将自己深深裹藏。

06 对生活没有仪式感

村上春树“仪式是一件很重要的事情”这句话没有让你产生一丝共鸣。你觉得生活就是柴米油盐，哪来那么多花里胡哨的东西。

你绝不会在情人节送给她一束玫瑰，你觉得那是浪费。你忘记了你们的许多纪念日，让满心期待的她失望不已。你甚至忘记了自己的生日，在家人欣喜提及时，却厌倦地叨叨，年年过有什么意思？

你不明白，生活除了柴米油盐，还有诗和远方，保有仪式感，是每一个热爱生活的人所需要做到的事。

你不知道，仪式感，如平凡生活的调味剂，会让我们体味生命的多彩，经历不一样的人生。

人，是惰性极强的动物。习惯性的把自己调试到最舒适慵懒的状态，是本能。

春天即将到来，不如对自己身上的恶习挥刀所向，斩断它们滋生延续的根脉，拂去遮蔽我们双眼的尘埃。

如果，没有开始时候的痛下决心和一直以来的奋力坚持，就只能吞下结束时候放纵自己的恶果。

作者简介：007同学，西北小城的非著名文字爱好者，童心未泯，色心又起的元气老少女。本文由毒哥整理发布。负能量也是鸡汤，只不过它更真实。微信公众号：毒鸡汤 (ID:du-jitang)。