2015年年终大会上，我提到同事Ivy有个非常好的品质，那就是凡事毫无怨言的先接纳！

我自己的感受是，接纳，是一种不带评判，全盘接收的态度。但它不是浅层次上的被动，消极接收，而是一种心态上的转变。

接纳会让人变得更富足！只有愿意接纳的人，才会放下成见，对事物/人都处于开放的状态。这点对于新手特别重要，当我们在某一领域还欠缺知识力量的时候，我们更应该先把自己放在低位，虚心倾听，不排斥的接纳，这样才能使得他人更愿意接近自己，更愿意给予自己帮助，机会自然也会获得更多。

接纳会让人变得更谦逊！因为接纳，会让我们的眼睛散发出更明亮的东西。我们会看到他人更多的优点，并加以欣赏，赞誉。当我们眼睛里聚焦的是别人优点时，

他人的短板就不会那么困扰我们了，我们反而会更谦逊的向他人学习所长。

这点是特别好的，尤其是团体合作中，当人人都处于接纳的状态，充分理解了对方的优点和缺点，我们就会长短版自动互补，焦点不是错放在指责对方上。

接纳会让人变得更柔和！以前我是个不够柔和的人，不是说我性格很硬，反而我是一个脾气很好，很温柔的人，但我不懂得凡事接纳的态度，对人或事带上了有色眼镜，会有意识选择性的过滤掉一些我不想要的东西，并坚持己见。自从践行接纳后，我发现了一些心态上的转变，我不再是负能量的看待事情，而是先接纳现状，把思考点放在如何改善现状上。当思维方式产生了变化后，能量就上扬的很快，这点让我非常欣喜。

接纳会让人变得更觉醒！接纳，是个自我修行的过程。 接纳使得我们能够觉察内心，看到自己的心理起伏变化。记得张德芬老师曾说”亲爱的，外面没有别人，只有你自己“，大意是外在的现象只是你内在心智的体现。当我们内心梳理好了，接纳了，世界就会以另一番景象呈现在我们眼前。

接纳会让人变得更勇敢！接纳委屈，困难，挫折等等，会让我们更加有力量去治愈伤口，重整旗鼓，坚定心更笃定。当学会了接纳，就不会怨天尤人，不会哀叹命运不公，只会把它当做生命中的磨练，上帝给予的另外一份特殊礼物而已。接纳，是勇气的彰显，而勇气让我们绽放出更美好的生命质感。

接纳还可以衍生出很多东西，我庆幸自己通过践行接纳，2015年遇到了很多美好的人和事，更重要的是，遇到了一个更好的自我。

接纳，值得每个人拥有的品质！