【周检视】11.4-11.10

年目标

* 跑一个半马  11.17

* 按照自然规律养成固定作息饮食

* 阅读十本纸质书籍  5/10

月计划

日历

11.17 阳江半马

清单

1.学习一舞系列课程

2.学习《资本运营与融资》课件

3.阅读《认知红利》《小狗钱钱》

周检视

1.学习一舞系列课

2.学习课件第一章

3.阅读《极简主义》

八大关注

健康 6'

回归饮食习惯

学习  6'

听樊登《第二曲线创新》

家庭  8'

与爷爷奶奶视频，陪爸妈游广州

财富  7'

社交

参加广州志愿者注册会员证

休闲 7'

与爸妈逛商场

与朋友二刷《少年的你》

点点滴滴

1110  参加广州志愿者

1109  发现新跑道&听书&逛迪卡侬

1108  朋友请吃自助看电影

1107  爸妈来广州&逛商场

1106  签约日&小北上课

1105  奥体上课

小确幸

下周计划

日历

1117 阳江半马

健康

每日一万步

跑量30km

学习

听书《应对焦虑》《读懂一本书》

学习《资本运营与融资》一章

一舞视频课系列课