今日读书目标检视：《给自己一分钟》129页完成
今日健康目标检视：完成
今日事业目标检视：赶教案，备课，第四次课：喘证。
今日个人成长目标检视：录了吹陶笛的视频。因为是单人操作，先要找角度，结果录着录着手机又倒了，半分钟不到的视频，前前后后录了十几次，我也是醉了。好佩服那些导演，一部大片拍出来得NG多少次才行啊！
今日感召目标：未完成。原因，没时间。
今天本来订了中午2点半的火车票，时间实在是太赶了。上午打理好自己，把孩子从学堂带回来的被褥洗了，房间收拾打扫干净，浇花，清洁厨房。接着备课，赶教案。收假回来要交全案，大组会+尾周末的三天半不算，只有一天半的时间了，如果坐火车又要减去一天，时间远远不够。于是毫不迟疑地改飞机。上午花了一个半小时退票和吃中餐。下午接着开工。
感悟：我要学会好好对待自己，现阶段时间和健康是最重要的。只有把自己照顾好了，才有照顾别人的能力。我要向斯宾塞在书里说的那样，经常问问自己“现在我有没有更好的方法照顾自己？”
6点半起床，静坐半小时，打太极
7点半吃早餐
8点写教案
9点做一组平板，做课件
10点第二组平板，感召海星
11点第三组平板，写教案
12点午餐，和同学们连结
12:30午睡一小时
13:30做大组会准备
14:00——21:00大组会
21:00继续感召
22:30总结，写日志
23:00洗漱休息
