余华《活着》：活着是自己去感受活着的幸福和辛苦，无聊和平庸：幸存，不过是旁人的评价罢了。

1.挨着爱者唯见其善，恨者唯见其恶。

生活是属于每个人自己的感受，不属于任何别人的看法。

精神内耗在近几年出现在互联网上，但是很多人对内耗这个词，持有不同态度，甚至有的人觉得精神内耗是矫情，但是事实上“内耗”比内卷更可怕，有多少精神内耗的人会感到分心、心累、疲惫、提不及精神、无助、兴趣全无。越害怕越会想，越想越焦虑，陷入，恶性循环。到最后可能会患抑郁症、焦虑症。但是你喜欢一个人你就老是看到他的优点你讨厌一个人就老是看上他的缺点，一个人一定是优缺点并存的，所以生活没有那么多观众，停止活在别人眼里，每个人都需要有被讨厌的勇气，“为什么我这么有趣呢，是因为我死过很多回才知道生的意义”就是演员热依扎微博鼓励粉丝中写到的，热依扎说她曾经是一个重度抑郁症和重度焦虑症的患者，在访谈中记者，问他为什么会得抑郁症，她说自己做事过于完美很敏感。也正如书中所说的“如果你的世界，没有痛苦的可怕，没有尊严的担忧，没有富贵的贫贱，没有暖寒的交替，没有外貌的困扰，没有男女的区别，没有你我之分，没有生死顾虑，你才会离“真正的活着”越来越近。”作者用戏剧性的表达告诉我们，一直都是闭而不谈的真相，我们所惶恐同情的到底是什么？是活着的本身还是活着？所以在不同的年纪有不同的自己，不必讨好别人，也别迷失自我。生活是属于自己的。不属于别人对你的看法。

2.人总会有选择自己的态度和行为方式的自由，即使被命运残酷对待，依然要选择温柔的对待世界.

“夸奖的话你可以脱口而出，诋毁的话你要三思而后行”。这是我在看视频的时候无意看到的一句话，里面所说的是关于刘学川这个热搜的故事。你永远要知道一句话，说者无意，听者有心。因为才15岁，孤独的男孩子在遭受校园欺凌，独自生离死别后，没有被网络善良对待，而走向死亡。。在一个公众号简单心理里面看到了一些小故事，一位大叔主动帮他拎了一路行李，哪位大叔说“你别怕，我不是坏人，你给我的女儿差不多大，我想如果他在外面，一个人也有人能帮他该多好啊。”或许世界有那么多的不好，但我们仍然要温柔的对待世界，意料之外的温暖最让人感动。

虽处于这个时代，我们每个人都有在网络上的言论自由，但我希望在说出自己的想法的同时，三思而后行，因为你不知道你是否是哪个压垮骆驼的最后一个稻草正如书中的片段“他们脸上的皱纹里积满了阳关和泥土，他们向我微笑时，我看到空洞的嘴里牙齿所剩无几。他们时常流出混浊的眼泪，这倒不是他们时常悲伤，他们在高兴时甚至在什么事都没有的平静时刻，也会流泪而出，然后举起和乡间泥路一样粗糙的手指，擦去眼泪，如同掸去身上的稻草。”虽然但是的社会对待他们非常的残酷，他们却仍然坚强的活着

3.没有什么比时间更具有说服力了，因为时间无需通知我们就可以改变一切。

《活着》这本小说是从国民党统治后期到解放战争、土改运动，再到大炼钢铁运动，自然灾害时期......虽然作者在写小说时有意淡化了社会政治背景，但更主要的是把它们当作孕育一个个苦难的生存环境，一个个磨练人、考验人的“炼炉”。在社会动荡的大时代背景下，主人公福贵的一生就挣扎在这样一个个“炼炉”中，他经历了从大富大贵到赤贫如洗的物质生活的巨大变迁，经历了多次运动给他带来的窘迫和不幸，但他却如“苔花如米小，也学牡丹开”一样的坚挺的活着，作者余华先生曾经这样说，旁人眼中的富贵一生是煎熬可对，富贵自己而言，我相信他更多的是感到的幸福。从当时的解放战争到土地改革到文革时期，在活着的富贵的故事的带动下，我们感受到了当时人民生活的疾苦、与活着的艰辛，而今天的我们，我们不但全面脱贫奔小康，看到了中国的高铁飞速发展,看到了为之称赞的奥运会，中国的科技突破，量子卫星技术的实践。时间会告诉我们，时间会证明一切。正如文中所说的“没有什么比时间更具有说服力，因为时间无需通知我们就可以改变一切。”当时的中国和现在的中国的对比就告诉我们，时间会向世界回答这个问题。70年前的顽强抵抗，百姓们的民不聊生，70年后华夏复兴，中国用实力证明了自己。而我们因自己是中国人的自豪先烈们用生命为我们铸造了新中国的平安与稳定。而我们也希望中国在我们这代青年下能够实现复兴。