图片发自简书App
今天没吃晚饭跑，感觉脂肪在燃烧，强烈的饥饿感，有点要放弃的念头，但是最终还是坚持下来了，给自己点个赞吧。
锻炼身体是一个长期的任务，现在还只是任务，希望以后能变成习惯，这样就没有所谓减肥的苦恼了，身体是革命的本钱，在而立之年更是要多爱惜自己的身体，不好的恶习要慢慢戒掉，培养一个良好的习惯，为以后出生的小雪梨做个好榜样。
身体和心里的健康同等重要，只有身心健康才是真正的健康。日子虽然艰苦，可终究还是要过下去，为何不开开心心的和爱的人一起度过呢。
懂得珍惜，懂得生活，学无止境，才能不虚度光阴。
加油吧！坚持吧！
图片发自简书App
